Причины появления опухоли щеки и десны после удаления зуба - что делать?...
Метеозависимость: как с ней бороться? Как избавиться?
Смена погоды для многих людей сопровождается ухудшением состояния, повышением или снижением давления, упадком работоспособности, ухудшением самочувствия и настроения, появлением усталости и раздражительности.
Такую взаимосвязь именуют метеозависимостью, которая согласно статистическим данным не понаслышке знакома практически половине населения планеты. В связи с подобной распространённостью проблемы вопросы её решения являются более чем актуальными.
Кто в большей степени подвержен метеозависимости?
Как показывают многочисленные исследования, метеозависимость носит чаще всего наследственный характер. Также можно выделить определённые категории людей, которые в больше степени подвержены развитию этого состояния.
Речь идёт о:
- Людях, страдающих от хронических заболеваний, поражающих органы дыхательной системы, а также недугов аутоиммунного характера.
- Детях, которые родились намного раньше или позже необходимого срока.
- Пациентах с диагностированными нарушениями функционирования нервной системы.
- Людях с нарушениями деятельности органов сердечно-сосудистой системы.
- Пациентам, у которых в анамнезе имеются инфаркты и инсульты.
- Пациентах, страдающих от бронхиальной астмы.
Метеозависимость: основные проявления
Смена погодных условий сопровождается определёнными изменениями и в человеческом организме, склонном к метеозависимости. Данное состояние может характеризоваться самой различной симптоматикой, но люди чаще всего страдают от:
- Понижения или повышения давления и головных болей.
- Вялости, отсутствия аппетита и приступов тошноты.
- Обострений болезней, которые носят хроническую форму.
- Бессонницы.
- Упадка сил.
- Болезненности в суставах, областях с переломами и травмами.
- Приступов стенокардии.
Чаще всего при обнаружении связи между перечисленной симптоматикой и сменой погодных условий многие люди не приделают проблеме должного внимания, ссылаясь на её временный характер. На самом деле существует немало способов облегчения состояния.
Метеозависимость: как с ней бороться? Как избавиться?
Если метеозависимость характеризуется повышением или понижением артериального давления, для нормализации состояния следует воспользоваться соответствующими препаратами, дополняя их гипотензивными средствами.
При подозрениях на сердечную или мозговую недостаточность, а также их обострения в качестве дополнительных лекарственных средств рекомендуется воспользоваться спазмолитическими и сосудорасширяющими препаратами. Также рекомендовано лечение с применением наружных рефлекторных воздействий. Речь идёт о горчичниках и ножных ваннах.
Для устранения беспокоящей симптоматики рекомендовано проведение медикаментозного лечения, назначением которого должен заниматься только квалифицированный специалист, учитывающий индивидуальные особенности каждого пациента.
С весьма положительной стороны при метеозависимости зарекомендовало себя лечение с применением растительных лекарственных средств на основе имбиря, куркумина, корневища солодки.
Так, на фоне употребления имбиря усиливается перистальтика в кишечнике и других органах пищеварительной системы, а также оказывается болеутоляющее и противовоспалительное воздействие.
Корень солодки с давних времен славится своим спазмолитическим эффектом и оказанием успокаивающего воздействия на нервную систему. Пациентам, у которых диагностированы патологии кардиологического и неврологического характера, следует обратить внимание на растительные лекарственные препараты на основе куркумина, который способствует нормализации функционирования органов сердечно-сосудистой системы.
Также можно воспользоваться рекомендациями общего характера, которые представлены:
- Внимательным отношением и своевременными приёмами тех лекарственных препаратов, которые Вам назначил лечащий врач после обследования.
- Частым пребыванием на свежем воздухе.
- Очищением организма от токсинов на фоне регулярных занятий спортом.
- Употреблением витаминов и организацией сбалансированного питания.
- Освоением дыхательной гимнастики, благодаря которой можно нормализовать функционирование нервной системы.
- Максимальным отдыхом и расслаблением в те дни, когда существенно меняются погодные условия.
- Применением расслабляющего точечного массажа и фитотерапии.
- Приёмами контрастного душа, приводящего сосуды в тонус и способствующего облегчению общего состояния.
Тем людям, у которых метеозависимость проявляется частыми головокружениями, рекомендуется периодически принимать ванны с добавлением небольшого количества морской соли.
Эта процедура способствует оказанию положительного воздействия на функционирование сердечно-сосудистой системы.
-
После удаления зуба опухла щека: что делать?
-
Высокий пульс при нормальном давлении что делать?
Благодаря показателям пульса можно определить общее состояние пациента, найти причину высокого артериального давления, диагностировать имеющие заболевания. Что же делать при...
-
Сосновые почки от кашля - рецепт
Сосна – это не только удивительно красивое и величественное дерево, но также и основа для создания лекарственных средств, помогающих в...
-
Как делать тест на овуляцию?
Женщине важно знать, когда наступила овуляция, чтобы контролировать процесс беременности. Как же правильно пользоваться таким тестом? ...
-
Витаминные капли для глаз: какие лучше?
Какие витамины для глаз выбрать - советы опытных! ...
-
Какие таблетки принимать при климаксе?
Особенности приема гормональных и негормональных средств при климаксе...
Комментарии
Написать комментарий