Имбирь – в чем его польза и вред для организма?

Имбирь – в чем его польза и вред для организма

Имбирь – издавна известен своими вкусовыми качествами, когда сам корень применяли как приправу в блюда.

Но имбирь известен и своими лечебными, даже сказать целительными свойствами – они были известны с древних времен, и сегодня присутствует на столе многих людей.

Он присутствует не только как кулинарная приправа, но и помогает организму в борьбе со многими болезнями.

Полезные свойства имбиря

По всему миру его считают изумительным растением, интенсивный запах и вкус коего обусловлен содержанием в нем эфирными маслами – соединений, которые эффективны в борьбе с раковыми клетками толстого кишечника.

Корень имбиря содержит в себе массу витаминов, макро- и микроэлементов – С, В1, В2, А, а также фосфор и кальций, магний и железо, цинк и калий.

Полезные свойства имбиря

Помимо этого корень богат феландрином, цинеолом, камфином, борнеола – эта острая и ароматная специя помогает эффективно в борьбе с патогенной микрофлорой, бактериями и микроорганизмами, усиливает иммунитет и позитивно влияет на работу ЖКТ.

Имбирь так же обладает ярко выраженным потогонным и отхаркивающим эффект, усиливает при простуде отхаркивание и так вывод мокроты.

Имбирь для женщин

Говоря  о пользе имбиря для женщин – прекрасной половине человечества показано принимать корень имбиря при менструальных болях, а также как прекрасное средство от токсикоза, когда его достаточно добавить в чай, сделав его не только более ароматным, но и полезным.

Также имбирь показан  женщинам, которые страдают бесплодием, хотя сам по себе корень показан и при хроническом воспалении, протекающих в мочеполовой системе, спаек.

Имбирь для женщин

Корнем имбиря прекрасно лечиться миома, плюс нормализуется гормональный дисбаланс. А при климаксе он помогает смягчить негативную симптоматику, устраняя излишнюю раздражительность, сбои в гормональном фоне и головные боли.

Имбирь для мужчины

В тоже время для сильной половины человечества также велика. В частности, с китайского само название обозначает «мужественность» - это чисто мужская специя, которая помогает улучшить циркуляцию кровотока, стимулируя либидо и потенцию, вызывая приток крови к половому члену.

Помимо этого регулярный прием имбиря снижает в разы риск заболеть на такое заболевание как простатит, помогая вернуть тонус мышцам, активируя умственную и физическую силу и работоспособность.

Сведя к пунктам можно сказать, что имбирь и его польза для организма человека состоят в следующем:

Имбирь для мужчины

- помогает работе пищеварительного тракта, снимая болевые приступы при болезнях кишечника, желудка;

- укрепляет иммунитет и помогает снять болевой приступ при артрите;

- усиливает потоотделение и противостоит развитию раковых новообразований в ЖКТ;

- устраняет спазм и выступает эффективным ветрогонным средством, способствуя выводу газов;

- помогает побороть приступ тошноты, уменьшая менструальные приступы боли;

- помогает выводить желчь из организма и вырабатывать желудочный сок.

Вред имбиря для человека

При всей своей пользе этот корень может нанести организму и вред. Так присутствующие в нем эфиры и природная горечь могут негативно сказаться на состоянии ЖКТ при наличии определенных заболеваниях – гастрите и язве, колитах.

Вред имбиря для человека

Имбирь не рекомендован в сочетании с определенными медикаментами – антиаритмическими медикаментами, лекарствами, понижающими кровяное давление, составами, которые стимулируют работу и ритмику сердца, понижающие сахар препараты – он может усилить их действие и привести совсем к обратным действиям.

Регулярное потребление имбирного корня приводит к снижению способности крови свертываться и потому при склонности человека в силу работы или иных внешних или внутренних факторов к кровотечениям или же повреждении кровеносных сосудов его потребление категорически запрещено.

Также имбирь противопоказан и при высокой температуре и лихорадке – он повышает температуру тела, что в данном случае недопустимо.

Так если имеет место простуда и небольшая температура – принимать имбирь можно, но при гриппе, когда у пациента диагностирована высокая температура – принимать его как лечение нельзя.

Большой вред имбирь может нанести и при диагностировании инсульта, а также ишемической болезни сердечной мышцы и инфаркте, гипертонии. Так же при беременности, в особенности на 2 и 3 триместре корень имбиря принимать не рекомендовано – это может спровоцировать гипертонию.

Имбирь для всех!

А при проблемах с кожей он может стать причиной раздражения и спровоцировать обострение уже имеющихся проблемах с дермой, в особенности в хроническом их проявлении.

Он не рекомендован и при заболеваниях печени – циррозах и гепатитах, плюс при диагностировании желчнокаменной болезни.

Заключение!

Главное помнить и понимать – все хорошее должно быть в меру и даже самый полезный продукт при чрезмерном потреблении может стать ядом.

Берегите себя и не злоупотребляйте продуктом! 


06 июня 2016, 15:25 Здоровое питание 187
Рейтинг: 2
Не нравится

Комментарии

  1. Редакция Журнала 17 января 2016, 19:19 0
    Дорогие друзья, ждем Ваших замечаний и комментариев! Только вместе с Вами мы сделаем наш журнал интереснее!


    Читайте также...