Лечение зубов во время беременности

Важно хорошо ухаживать за зубами и деснами во время беременности. Беременность вызывает гормональные изменения, которые увеличивают риск развития заболеваний десен, которые, в свою очередь, могут повлиять на здоровье вашего развивающегося ребенка. Ниже вы найдете некоторые советы, которые помогут вам сохранить хорошее здоровье ротовой полости до, во время и после беременности.

До беременности

Постарайтесь выполнить все стоматологические процедуры до того, как забеременеть. Так ваши зубы могут быть профессионально очищены, ткани десен аккуратно осмотрены и любые проблемы со здоровьем ротовой полости вылечены в преддверии вашей беременности.

Стоматологический уход во время беременности

• Скажите своему дантисту (и терапевту), что вы в положении. В качестве меры предосторожности стоматологическое лечение на протяжении первого триместра и второй половины третьего триместра должно избегаться, насколько это возможно, за исключением случаев крайней необходимости. Это критические периоды в росте и развитии малыша, и будет мудрым избегать подвергания матери процедурам, которые могут каким-либо образом повлиять на плод. Однако обычный стоматологический уход может быть получен в течение второго триместра. Все необязательные процедуры должны быть отложены до времени после родов.
• Назовите своему дантисту наименования и дозировки всех лекарств, которые вы принимаете, включая медикаменты и пренатальные витамины, выписанные вашим терапевтом. Точно так же упомяните любые специфические медицинские советы, которые дал ваш врач. Вашему дантисту может потребоваться изменить план вашего стоматологического лечения, основываясь на этой информации.
• Избегайте стоматологических рентгеновских лучей во время беременности. Если рентген необходим (например в случае крайней надобности), дантист проявит чрезвычайное внимание к сохранности вас и вашего ребенка. Достижения в области технологий сделали рентгеновские лучи значительно более безопасными сегодня, чем в прошлые десятилетия.
• Не пропускайте свой регулярный стоматологический осмотр просто из-за того, что вы в положении. Сейчас систематические периодонтальные осмотры (десен) необходимы больше, чем в любое другое время, потому что беременность вызывает гормональные изменения, которые подвергают вас увеличившемуся риску периодонтальных заболеваний и состоянию, называющемуся гингивит беременных, если у вас нежные, легко начинающие кровоточить десны. Уделите особенное внимание любым изменениям в своих деснах на протяжении всего дородового состояния. Если чувствительность, кровотечение или зуд десен возник в любое время ваших триместров, поговорите со своим дантистом как можно быстрее.
• Практикуйте хорошую оральную гигиену, чтобы предотвратить и/или уменьшить проблемы со здоровьем ротовой полости.

Борьба с утренней тошнотой

• Если утренняя тошнота удерживает вас от чистки зубов, сделайте выбор в пользу зубной пасты с мягким вкусом, пока будете в положении. Попросите своего дантиста или гигиениста порекомендовать бренды.
• Промывайте рот водой или жидкостью для полоскания, если вы страдаете от утренней тошноты и приступов частой рвоты.

Правильное питание для здоровья малыша и ваших зубов

• Избегайте сладких перекусов. Желание сладостей часто возникает во время беременности. Однако не забывайте, что чем чаще вы перекусываете, тем больше становится шанс развития кариеса.
• Используйте здоровую, сбалансированную диету. Первые зубы вашего малыша начинают развиваться примерно в конце первого триместра. Здоровый рацион, содержащий молочные продукты, сыр и йогурт – это замечательный источник необходимых минералов, и он хорошо влияет на развитие зубов, десен и костей плода.

После рождения ребенка

Если вы испытывали какие-либо проблемы с деснами на протяжении своего положения, навестите дантиста вскоре после родов, чтобы он осмотрел ваш рот полностью и оценил периодонтальное здоровье.

Общие советы

• Если сидение в стоматологическом кресле заставляет вас нервничать, ободрите себя, принеся музыкальный плеер и наушники на ваш следующий сеанс. И из-за того что некоторые люди задерживают свое дыхание, когда они нервничают, увеличивая тем самым ощущение беспокойства, сфокусируйтесь на регулярном дыхании. Кроме того, общайтесь со своим дантистом. Они понимают все страхи и хотят помочь.
• Чистка нитью межзубных промежутков помогает сделать чистку ваших зубов более эффективной, удаляя пищу, которая застряла там. Если вам неудобно держать нить, поищите держатели для нее в аптеке. Когда придет время для чистки, не забывайте держать щетину под углом 45 градусов к линии десен, а затем чистить осторожно, двигая щетку вперед и назад.
• Если у вас нет зубной нити, зубочистка подойдет для удаления еды, застрявшей между зубами, но будьте аккуратны. Несложно надавить слишком сильно и повредить десна или, что даже хуже, обломать зубочистку ниже линии десен. Нить помогает удалить пищу из межзубных промежутков лучше, чем зубочистка, также она борется и с наращиванием зубного налета, избавляясь от бактерий, которые формируются там.