Похудение

Как похудеть в 50 лет при климаксе: гормональные препараты, диеты?
Как похудеть в 50 лет при климаксе: гормональные препараты, диеты?

Период климакса характеризуется различными гормональными изменениями, как правильно нормализовать вес, дыбы не навредить своему организму. Основы питания, применения народных средств и гормональных препаратов.

Как уменьшить желудок, чтобы похудеть?
Как уменьшить желудок, чтобы похудеть?

Чтобы похудеть - нужно есть меньше высококалорийной пищи, больше заниматься спортом и быть на свежем воздухе. А как еще можно похудеть? Уменьшить желудок? Как это можно сделать? Особенности этого метода!

Как похудеть на 3 кг за неделю
Как похудеть на 3 кг за неделю

Есть множество способов, позволяющих похудеть на 3 кг за неделю. Все они требуют терпения и некоторых усилий. Можно выбрать тот вариант, который будет подходить именно вам.

Диета магги: отзывы похудевших, фото
Диета магги: отзывы похудевших, фото

Одна из известных сегодня диет носит название Магги. Многие люди смогли избавиться от 10 до 20 кг с помощью нее. У этой диеты есть свои особенности, преимущества и недостатки.

Раздельное питание для похудения: отзывы похудевших
Раздельное питание для похудения: отзывы похудевших

Благодаря раздельному питанию можно легко похудеть. Это будет безвредно для здоровья, поэтому стоит воспользоваться таким способом похудения.

Расторопша для похудения: отзывы похудевших
Расторопша для похудения: отзывы похудевших

Расторопша имеет массу полезных свойств. С ее помощью можно похудеть. Для этого нужно знать, как ее следует принимать.

Гербалайф: отзывы похудевших
Гербалайф: отзывы похудевших

Похудеть можно с помощью продукции компании Гербалайф. Для этого есть определенные предпосылки. Можно увидеть множество восторженных отзывов похудевших, однако можно ли им верить?

Отруби для похудения: как принимать, отзывы похудевших!
Отруби для похудения: как принимать, отзывы похудевших!

Многие приверженцы различных диет для похудения неустанно говорят про пользу отрубей в этом деле. Но как правильно употреблять этот продукт, дабы он благотворно отразился на процессе расщепления жировых клеток. Читаем и ознакомливаемся!

Можно ли похудеть на овсянке?
Можно ли похудеть на овсянке?

Овсянка для похудения занимает одно из лидирующих мест, это один из эффективных и безопасных способов лишения избыточного веса. Помимо похудения она способствует улучшению общего состояния здоровья, укрепляет работу пищеварительной системы. Как правильно похудеть на овсянке – читайте далее!

Рисовая диета: отзывы и результаты похудевших
Рисовая диета: отзывы и результаты похудевших

Многим известно, что рис является одним из идеальных вариантов для похудения. Так ли это? Как правильно употреблять эту крупу, дабы не получить обратный эффект. Советы диетологов и похудевших!

Зеленый чай помогает похудеть?
Зеленый чай помогает похудеть?

Помогает ли зеленый чай избавиться от лишних килограмм? Какие особенности своего благотворного состава таит в себе этот напиток? Как зеленый чай помогает сжигать жир и худеть «прямо на глазах»?

Кремлевская диета: продукты, отзывы похудевших
Кремлевская диета: продукты, отзывы похудевших

Кремлевская диета считается одной из обсуждаемых диет для снижения веса, это один из способов легкого похудения. Так ли это? Избавляемся от лишних килограмм на белково-растительном меню!

Капустная диета: результаты, отзывы похудевших!
Капустная диета: результаты, отзывы похудевших!

Специалисты по правильному питанию сошлись во мнении, что капуста благотворно влияет на работу пищеварительной системы. Сжигает жиры и способствует быстрому похудению. Так ли это? Рассмотрим варианты диет с белокочанной капустой.

Как пить льняное масло, чтобы похудеть?
Как пить льняное масло, чтобы похудеть?

Многие слышали о пользе льняного масла, оно помогает организму поддерживать оптимальный уровень гормонов, помогает эффективно худеть и держать организм в тонусе. Как правильно пить льняное масло, чтобы достичь желаемого эффекта.

Как похудеть после гормональных препаратов?
Как похудеть после гормональных препаратов?

Избавиться от лишних килограмм не всегда удается легко и быстро, а сложнее всего тем, кто принимал противозачаточные таблетки. У Вас нарушился вес, Вы хотите его сбросить – тогда читайте данную статью и следуйте указанным советам!