Психология

В наше беспокойное время сложно всегда быть стойкой к происходящему, только решается одна задача, сразу возникает другая. Как не сорваться и держать самообладание – советы опытных!

Уверенность в себе позволяет достигать успеха во многих жизненных отраслях, если Вы чувствуете себя менее успешными – значит, будем развивать этот чувство. Основные способы развития уверенности в себе от профессионалов!

Вам сказали неприятное слово, а Вы сразу вспыхиваете и отвечаете оскорблением. Вам сложно держать эмоции, Ваше самообладание не знает, как правильно среагировать на обидное слово? Тогда переходим к обучающему курсу: как правильно отвечать на нанесенные оскорбления.

Почему во время разговора так сложно смотреть в глаза собеседнику? А ведь глаза – это зеркало души, и если мы не можем удерживать взгляд, значит, нам есть что прятать? Так ли это? Как научиться держать взгляд и отводить его в сторону?

Гнев - это разрушительная сила, которая способна натворить бед как в семейном круге, на работе, в обществе. Потому очень важно научиться сдерживать гнев и не доводить "до греха"! Советы и рекомендации психологов для всех нас!

Многие родители кричат на своих детей за их провинности и шалости. Однако решить возникающие проблемы и неурядицы можно и другим путем. Для начала нужно разобраться в себе и понять, почему мы кричим на ребенка, а затем предпринять меры, чтобы избежать этого.

Характер человека – это книга, прочитать которую удается немногим. Там имеются зашифрованные, потерянные, обманчивые страницы. Как распознать суть за обликом маски?

Терпение – это дар или наказание? Как научиться терпеть и быть сдержанным в любых ситуация, контролировать свои мысли и действия? Читаем и запоминаем!

Насколько важно в нашей жизни мыслить позитивно, формировать положительное мышление, справляться с негативом внутри себя. Как эффективно освоить постулаты психологии успеха и укоренить их в свое подсознание? Читаем и запоминаем!

Нервная система не восстанавливается - сколько раз мы слышали эту фразу, не придавая ей значение. А все намного серьезнее, если долгое время находиться в стрессовой ситуации, то очень скоро можно лишиться полноценной работы всех внутренних органов, постареть на несколько лет вперед и стать нервной и болезненной. Учимся стойко переносить неприятности во всех сферах нашей жизни. Советы психологов!

Общение выделяет человечество из породы приматов, делает людей более развитыми и успешными. Как пользоваться словом эффективно и интелектуально, привлекая в свою жизнь новых людей, рождая дружбу, любовь, благоприятные взаимоотношения с окружающим миром.

Очень часто мы совершаем необдуманные поступки в порыве эмоций. Как правильно контролировать свои чувства, дабы потом не сожалеть о содеянном?

Обида съедает человека изнутри, обладает разрушительной силой, мы болеем, чахнем и умираем, а только потому, что не смогли простить и стать выше этого пагубного чувства. Боль, разочарование от обиды может в один миг превратиться в радость и благоденствие, так давайте же прощать нашим ближним!

Этикет общения расписанный по мелочам, особое место занимает раздел про то, как отказывать людям и при этом не ощущать себя дискомфортно. Читаем и набираемся опыта!

С помощью медитаций можно успокоить нервную систему, снять раздражение, агрессию, стать добрее к окружающим, избавиться от страхов и волнений. Как правильно медитировать в домашних условиях, чтобы добиться положительного результата?