Как научиться отвечать на оскорбления?

Что говорят ведущие психологи, когда им ставят этот вопрос? Нужно ли вообще реагировать на обидные высказывания, лучше промолчать или показать свое «Я». Как быть, чтобы и «рыбку съесть и ноги не намочить?»

Советы профессионалов

Психологи дают рекомендации на тему: как умно реагировать на оскорбления.

1. Если Вас пытаются словесно задеть, то лучше всего – вовсе не реагировать на происходящее. Тем более, когда это делает незнакомый Вам человек, возможно, в состоянии алкогольного опьянения или другого помешательства. Нужно быстро пройти мимо и не оборачиваться, а тем более говорить с такими людьми.
2. Важно показать свое спокойствие, не дать человеку подпитку для его злости, если ты отвечаешь тем же, значит, тебя легко вывести из равновесия, ты принимаешь оскорбление в свой адрес, согласен с формулировкой постановки обидной фразы.
3. На мат бесполезно реагировать и тем более вступать в диалог, это вряд ли закончиться доброжелательными объятиями. Если Вы начнете отвечать на матерные слова, то, значит, переходите на сторону оскорбляющего, играете в его игру, вовлекаетесь в неприятную словесную перепалку. Еще хуже, такое общение свободно может закончиться дракой, фингалами и синяками.
4. Необходимо научится отвечать на оскорбления сильным взглядом, без лишних слов, даже если в душе у Вас горит костер, и Вы желаете «надрать задницу» этому хаму. Пусть наглец почувствует Вашу сильную энергию, поймет, что ведет себя крайне неправильно, и возможно, даже попросит прощение за свое неадекватное поведение. Обычное молчание порой сильнее слов и жестов.
5. Как бы Вы решили отвечать на оскорбление, делайте это вежливо и корректно. Может быть Вас обидели ненамеренно, тогда и спор будет разрешен. А если это просто хам, то ничего злостного он взамен с Вами не получит. Поверьте, долго Вас удерживать он не станет, Вы будете ему «не по зубам…»
6. Обязательно учитывайте, с кем Вы ведете разговор. Необразованному грубияну будет сложно понять заумные слова, юмор ниже пояса и простые предложения – именно то, что нужно. А вот интеллектуалу такая постановка разговора послужит новым поводом для оскорбления.

Дорогие читатели! Если Вас дразнят или насмехаются – это круто, Вас выделили из толпы, Вы лучше всех, про Вас хотят говорить, Вы в центре внимания!

Вот почему так важно перевести оскорбление в положительный настрой, это делает обидные слова еще более нелепыми и абсурдными. Можно посмеяться над собой, превратить слова в шутку, самоиронию, не стоит сопротивляться тому, что говорят.

Это настоящее искусство превращать словесное «дерьмо» в золото, тебе говорят, что ты невысокая, от горшка два вершка, гордитесь этим, да, зато я могу пролезть в любую толпу и остаться незамеченным. У тебя волосатая грудь – Да, это моя гордость, девочки любят таких мальчиков.

Ты губошлеп, да, я закачиваю силикон в губы каждое утро, чтобы теперь можно ими трясти перед тобой… И многое другое, не огорчайтесь сказанным словам, порой они и вовсе Вам не предназначаются, просто человек вспылил, его кто-то вывел из себя, а потому он так и выразился, не подумав о последствиях.

Что можно сделать еще?

1. Возвращайте обидчику его же слова, например, ты придурок, фраза взамен: откуда мне знать, что ты не придурок!
2. Научитесь задавать контрвопросы: почему ты так себя ведешь, почему меня оскорбляешь? Пусть он поймет, что не нужно лить грязь на окружающих, важно уметь объяснить причину гнева. Ведь любой вопрос можно решить культурно, без применения матов и рукоприкладства.
3. Чтобы добиться положительного результата, необходимо комбинировать все заявленные рекомендации вместе, разобраться в истинности оскорбления. Ведь многие люди делают это потому, что очень несчастны, они без причины могут ругаться и обижать окружающих.

Оскорблять людей – это удел слабых, нервных и неуверенных в себе людей, такие люди были, есть и будут, так почему же тебе уподобляться им. Нет смысла с ними бороться, пытаться всем понравиться, важно идти вперед, своей дорогой, не отвечать на оскорбления, быть выше всего этого!

Как умно ответить на неприятные слова?

Если Вам сделали нелестное замечание по поводу внешности, то скажите, что торопились на работу и не успели посмотреть в зеркало. А после добавьте: Я смотрю, ты тоже не особо смотришь в зеркало?» И смешно и колко одновременно, теперь этому человеку вряд ли придет на ум еще раз делать Вам замечания.

Вам заявляют, что носите дешевую одежду, то отвечайте: на моей фигуре даже лохмотья будут смотреться красиво. На все критические замечания спросите, а что можно сделать, чтобы изменить ситуацию. Если критика обоснованная, то собеседник попытается все объяснить, а если это хамло, то и не стоит дальше продолжать разговор.

Часто люди не могут адекватно ответить на грубость из-за своей неуверенности и стеснительности, нужно избавляться от этих качеств, тренировать гордую осанку и уверенный взгляд, тогда хамы будут обходить Вас стороной и бросать вслед колкие слова.

Пусть меньше грубиянов встречаются Вам на пути, будьте терпеливыми и дружелюбными, не бойтесь уйти без ответного слова. Будьте сильными и живите счастливо!