Есть несколько упражнений, которые помогут вам научиться делать колесо. Для этого нужно хорошо подготовиться и натренироваться. Воспользуйтесь некоторыми рекомендациями и...
Как выбрать очки для плавания?
Плаванье считается распространенным видом спорта и подходит для всех возрастов. Благодаря физическим нагрузкам в воде укрепляется иммунная система, улучшается общее самочувствие человека.
Чтобы осуществить качественное погружение в воду потребуется защитить глаза от длительного контакта с водой, а для этой цели используются специальные очки для плаванья.
Для людей, которые имеют проблемы со зрением и носят контактные линзы, такой аксессуар при плавании является обязательным. А новичкам очки помогают преодолеть страх при погружении в воду. В общем – это нужное и полезное приспособление.
Информация по выбору очков для плавания
Существует несколько видов очков:
- для тренировок – не оказывают давление на переносицу, чаще всего изготавливаются из силикона, линзы – из небьющегося материала, имеют защитное покрытие, которое предотвращает запотевание и оберегает зрение от воздействия ультрафиолета;
- профессиональные – посадка у таких приспособлений более жесткая, между кожей и линзой вставляется тонкая прокладка, привыкнуть к таким очкам сложно, зато после еще труднее от отказаться;
- полумаска – закрывается большая часть лица, чем в предыдущих вариантах, единственным дискомфортом может выступать давление на область переносицы, зато в таких изделиях исключается давление на область глаз;
- детские очки – нужно обратить внимание на резину, чтобы она не вызывала аллергию и не была ядовитой, лучше всего выбирать светлые стекла с прозрачными боковинами.
Также существуют специальные очки с диоптриями, которые помогают корректировать зрение. Главное правильно выбрать оптическую силу, которая будет отвечать постоянным линзам.
Критерии выбора очков для плаванья
Чтобы правильно подобрать очки для плавания нужно осуществлять покупку в специализированных магазинах, где опытные консультанты смогут ответить на все волнующие вопросы, помогут осуществить примерку и подобрать размер изделия.
Какой цвет линз выбрать? Нужно учитывать место и время для занятий плаванием. На открытых площадках можно выбирать темные линзы, а резкость в закрытом бассейне повысят линзы более светлых тонов и окраса.
Очки для плавания не запотевают, если речь идет о качественном приобретении. Все дело в том, что на линзах используется специальное покрытие – антифог, который держится несколько месяцев, главное правильно следить за изделием (не протирать внутри, дабы не повредить защитный слой, достаточно ополоснуть в воде комнатной температуры и высушить естественным способом).
При покупке изделия следует проверить герметичность линз, чтобы они не оказывали сильного давления на переносицу и не вредили остальным частям лица. Нужно осмотреть все составляющие части аксессуара, потянуть за лямки, дабы убедиться в их прочности.
Не стоит отдавать предпочтение бюджетным вариантам, если даже Ваш поход в бассейн не будет регулярным. Для новичка приемлемой покупкой будут очки за 500-800 рублей, но не меньше. Такие конструкции будут более качественными, без примеси вредных материалов.
Особенности примерки приспособления для плавания
Обязательно перед покупкой нужно обязательно примерить очки для плавания, дабы убедиться в их герметичности и надежности. Как правильно это сделать?
- Взять модель, которая наиболее понравилась, поднять головную ленту вверх и приложить линзы к глазам, слегка придавливая руками, после таких действий линзы должны герметично приклеиться к кожному покрову.
- После нужно убрать руки, и если очки не отошли, значит, они не будут пропускать воду и размер Вы выбрали правильный. Также может быть в изделии регулируемая переносица, которую нужно изменить, выбрав нужный размер.
- Чтобы отрегулировать ремешок по размеру, это можно сделать как вручную, подтянуть лямку и закрепить в наиболее удобном положении, либо же это сделать автоматически, с помощью специальной клипсе.
Какой фирме отдать предпочтение?
Сегодня существует множество производителей, которые выпускают очки для плавания, это Arena (Франция), товар отличается высокой герметичностью и не вызывает аллергических проявлений.
Производитель – Германия, Beco, изделие изготавливаются из высокопрочных материалов, очки надежно прилегают к кожному покрову, не вызывают раздражения и защищают от прямых солнечных лучей. К недостаткам можно отнести нерегулируемую переносицу.
Еще один производитель Япония Tabata – отличается мягкой герметичностью материала и по качеству не уступает другим моделям.
Итальянское производство – Mosconi, комфортная регулировка оправы, надежная фиксация, можно подобрать аксессуар под любую форму лица, ценовой диапазон товаров на любого потребителя.
Теперь Вы знаете, как правильно подобрать очки для плавания, отрегулировать по форме и размеру, как ухаживать за изделиями, дабы продлить им срок службы. Занимайтесь плаванием в удовольствие и берегите свое зрение!
-
Как научиться делать колесо. Особенности выполнения упражнения
-
Как научится крутить обруч?
Благодаря упражнению "обруч" каждая женщина сможет сделать свою талию стройной, а живот упругим. Как добиться положительного результата и не получить...
-
Кардио тренажёры: какой выбрать?
Какой выбрать кардио тренажёр, чтобы техника прослужила долгое время, а Вы смогли получить желаемый результат? ...
-
Как научиться кататься на роликах?
Катание на роликах – спорт, который подойдёт как ребёнку, так и взрослому человеку. Как же научиться держать равновесие и кататься...
-
Болят мышцы после тренировки: что делать?
Как же избежать болей после тренировке в спортзале если это первое занятие? Как быть и чего нельзя делать?...
-
Как правильно кататься на коньках
Никогда не поздно встать на коньки. Это увлекательный спорт для детей и взрослых, который не требует от вас по большому...
Комментарии
Написать комментарий