Как правильно одевать линзы

У человека в самом начале использования контактных линз появляется огромное множество вопросов, ответы на которые не всегда получаешь от окулиста профессионала, или от прочтения множества литературы на данную тематику. Все вопросы, которые возникают в голове, чаще всего делятся на два направления: первое, как правильно воспользоваться линзами в первый раз, и второе, как перебороть страх даже незначительного прикасания к глазному яблоку. Через это рано или поздно проходит практически каждый кто решает носить контактные линзы вместо очков, и все ответы на вопросы лучше получить раньше того чем возьмешь линзы в руки.

Обязательная гигиена рук

Необходимо начать с того, перед тем как саму линзу извлечь из блистера, что тщательно нужно вымыть руки с мылом, рекомендуется с безопасным и нейтральным, например, с детским. Обязательно нужно быть уверенным, что на данное мыло у вас отсутствует аллергия, эксперименты в данной ситуации не уместны. Руки вытирать насухо желательно вафельным полотенце, или тем которое не оставляет даже малейших ворсинок на пальцах. Пусть даже ворсинка будет едва заметна, но при случайном попадании под линзу она способна вызвать чувство дискомфорта, и от частого трения ворсинка может поцарапать глазное яблоко и вызвать серьезное воспаление, которое будет долго вас беспокоить. Помимо этого, руки должны быть абсолютно чистыми от любых косметических средств. На линзу не должны попасть ни в коем случае крем, тоник или любое другое средство, это способно вызвать покраснение и воспаление слизистой глаза. После того как все требуемые гигиенические процедуры в точности соблюдены необходимо аккуратно извлечь линзу из блистера. Осуществить это довольно просто. Стоит обратить внимание на то, как она свободно плавает в блистере, не пристала ли она к краям блистера ил к его дну. Если это произошло, перед тем как вскрыть блистер хорошо его встряхните. Линза должна лечь в раствор.

Пинцет для работы с линзами

Теперь линзу нужно аккуратно извлечь из блистера, руками этого делать ни в коем случае нельзя. Лучше всего это делать при помощи пинцета. Существует несколько видов пинцета. Это пластиковые пинцеты с резиновыми наконечниками и из мягкого силикона без наконечников. Наконечники на пинцете из пластика необходимы для того чтобы не поцарапать саму линзу, она очень мягкая и с легкостью может порваться или поцарапаться. Поэтому на твердом пинцете из пластика резиновые наконечники просто необходимы. Пинцет из силикона сам по себе достаточно мягкий и повредить линзу не способен. Внешне он очень похож на ножнички маленького размера, он не скользит в руках и очень удобен. При его использовании не возникает каких-либо проблем.

Дефекты на линзах

Далее тщательно осматриваем саму линзу. На ее поверхности не должно быть ни трещинок, ни царапин, ни других дефектов. На новых линзах подобные явления очень редки, но все, же иногда бывают. Если же вы что-то обнаружили то их немедленно нужно вернуть в то место где вы их приобрели, и попросить обменять на новые. Носить бракованные или поцарапанные линзы нельзя носить, это строго запрещено. Если на линзе обнаружена ворсинка, то ее следует промыть, если царапина или трещинка – то только обменять. Затем линзу нужно аккуратно взять пинцетом и осмотреть на предмет инородных отложений. Данный осмотр лучше всего осуществлять при искусственном освещении, так как при дневном обычном свете многое может остаться незаметным. Если на линзе обнаружилось нечто подозрительное, то ее рекомендуется тщательно промыть в стерильном специальном растворе. Строго запрещено мыть линзу проточной водой, либо водой из под крана. Следующее на что стоит обратить свое внимание, это на то в каком положение расположена линза, не вывернута ли она. Правильным положением считается – если края линзы направлены вверх, неправильным – если края вывернуты в стороны, и ей следует придать правильное положение. Для этого ее вывернуть, хорошо промыть, увлажнить и после проделанных процедур одевать. Очень важно не перепутать линзы, правую с левой и наоборот, если у вас каждый глаз имеет разную оптическую силу. Для того чтобы подобной путаницы не было, контейнер для линз подписан. За эти обязательно нужно следить, в противном случае смысл ношения линз вместо очков пропадает, и зрение сильно ухудшается.

Как в процессе одевания линз устранить моргание?

Далее сам процесс одевания линз. Довольно часто человек, который впервые надевающий линзы сталкивается со страхом даже малейшего прикасания к глазному яблоку. Не редко при попытке вставить линзу глаз моргает, причем постоянно, слезиться – и все старания напрасны. Существуют люди, которые отказываются от ношения линз, потому что так и не смогли их одеть, и снова носят очки. Самое главное не забывать о том, что навредить глазному яблоку, если нет острых ногтей и соблюдены все требуемые правила гигиены, невозможно. Для того чтобы приучить глаза не моргать, существует очень простое упражнение. Так уж нас устроила природа, моргание – это самая естественная защита глаза от попаданий грязи и пыли, а также разных опасных предметов. Можно уменьшить рефлекс моргания. Для того что бы это сделать, необходимо в течение нескольких дней до того как воспользоваться линзами, проделывать довольно простое упражнение, пальцами руки аккуратно раскрыть верхнее и нижнее веко, пальцами второй руки очень бережно и едва заметно прикасаться к глазному яблоку, давая возможность глазу привыкнуть к прикосновениям. Делать подобную процедуру нужно так часто, как вам будет комфортно, до тех пор, пока глаз не перестанет моргать на прикосновения. Это не страшно и не больно, но привыкая к аккуратным прикосновениям, глаз перестанет закрываться при попытке вставить линзу. На данное упражнение может уйти неделя, но это того стоит. Трудность, которая может возникнуть при одевании линз – это непроизвольное отклонение назад головы. В тот момент, когда рука с линзой прикасается к глазному яблоку, происходит чисто механическое непроизвольное отклонение головы назад, и вставит линзу почти невозможно. Это защитная природная реакция для защиты глаза. Это происходит потому что закрыть глаза не получается, так как вы держите веки, и голова сама отклоняется назад, что бы защитить глаз от возможных повреждений. В данном случае можно сделать следующее, подойти к стене и упереться в нее затылком, для того чтобы некуда было отклоняться, и одевайте линзы.

Одевание линз – правильная техника

После того как вы извлекли с блистера линзу пинцетом, ее необходимо уложить на подушечку пальца указательного правой руки. Далее средним пальцем правой руки упереться в нижний край надкосницы глаза, и аккуратно и легко оттянуть вниз нижнее веко. Указательным пальцем левой руки приподнять верхнее веко глаза. Таким образом моргнуть сложно, так как глаз широко раскрыт. Теперь необходимо смотреть прямо перед собой в зеркало и надеть линзу. Одеть, опустить веко, закрыть глаз и моргнуть. Точно таким же образом одеть и вторую линзу. Линзы необходимо одевать всегда, перед тем как вы собираетесь нанести макияж. Никакие частички теней или туши для ресниц не должны попасть на линзы, все это может привести к нагноениям и микротравмам. Если в течение одного дня появляется ощущение дискомфорта в глазу, то линзу необходимо снять, промыть и снова одеть.

Уход за линзами и их хранение

Контактные линзы необходимо не только уметь правильно одевать, но и хранить их по всем необходимым правилам. Не поврежденные и чистые линзы, это основная задача в уходе за ними. Существуют пару правил по правильному хранению линз, их необходимо неукоснительно и обязательно соблюдать. Первое, это промывать и хранить линзы только в специально предназначенном для этого растворе. Никакие аптекарские растворы или вода из-под крана, слюна не могут ни в коем случае использоваться при уходе за линзами. Так как ни один из перечисленных растворов не стерилен, это может привести к образованию микробов в глазу и на линзе. Это может спровоцировать нагноение, воспаление и серьезные заболевания глаз. Помимо этого все растворы кроме специально предназначенных могут обладать мелкими инородными телами, что может с легкостью поцарапать либо сам глаз, либо саму линзу. Современные специальные растворы по уходу за линзами настолько универсальны, что осуществляют сразу несколько функций таких как: дезинфицируют, промывают, снимают белковый налет и увлажняют. Строго запрещено использовать один раствор по уходу за линзами несколько раз. Так как он предназначен только для однократного применения. После применения его нужно вылить, а для новой процедуры добавить новый. Мгновенно в отработанном растворе накапливаются различные болезнетворные микробы, и его повторное использование вредно. Если существуют проблемы с ежедневным промыванием линз, то следует использовать линзы, которые рассчитаны на один день ношения. Поход к окулисту и рецепт на ежедневные линзы быстро решит подобную проблему. Контейнер для линз тоже запрещается мыть водой из-под крана, для этого тоже есть специальные растворы. Они недорогие, стерильные и безопасные. Хранить линзы необходимо в специально предназначенных для этого контейнерах, но не как не в подручных баночках и емкостях. Потому что так линзы могут слипнуться, в емкость попасть различный мусор, а жидкость испариться. Правильно хранить линзы – это каждая линза в своем контейнере, отдельно. После того как вы надели линзы, контейнер тщательно промывается и просушивается. Перед тем как опустить линзы в контейнер, его необходимо заполнить свежим раствором, так что бы линзы скрывало, и плотно закрыть. Если линзы долгое время не носятся, то для этого тоже есть специальный раствор, которые сохраняет их в целости и сохранности долгое время. Подводы итоги о ежедневном уходе за линзами, можно выделить следующие действия. Снять линзу. Очистить ее, положить в контейнер с новым раствором. Промыть линзу, капнуть пару капель раствора на ее поверхность, и слегка потереть чистыми пальцами с обеих сторон. Снова заполнить контейнер новым раствором, и оставить в нем линзы минимум на пять часов для дезинфекции.

Не считая ежедневных процедур по уходу за линзами, необходимо выполнять некоторые дополнительные процедуры раз в неделю. Один раз в неделю линзы нужно тщательно очищать от различных белковых отложений, специально предназначенными для этого ферментными таблетками, это способно придать линзам прозрачность. Для того что бы это выполнить нужно, заполнить контейнер специально предназначенным раствором для очистки линз. Растворить в каждой ячейке контейнера по одной таблетки, очищенные и промытые линзы опустить в раствор. Срок нахождения линз в подобном растворе при влагосодержании до сорока двух процентов – десять часов. Для линз с влагосодержанием до семидесяти пяти процентов – не более тридцати минут. По истечению требуемого срока времени необходимо линзы вынуть из раствора, промыть и аккуратно прочистить. Остатки раствора из контейнера вылить, его тщательно промыть. Наполнить его обычным раствором и погрузить в него линзы не менее чем на пять часов. По истечению данного времени линзы готовы к использованию.

Цветные линзы – особенности

Если вы предпочитаете использовать цветные линзы, то в уходе за ними есть некоторые особенности. Цветные линзы с подложкой принято хранить в физиологическом растворе, а еженедельную чистку следует осуществлять следующим образом. В трех процентный раствор перекиси водорода линзы укладываются на пятнадцать минут. Далее вытащить их и переместить в двух процентный раствор тиосульфата натрия тоже на пятнадцать минут. Затем отправить их в контейнер с их обычным физраствором. Помимо растворов по уходу за цветными линзами существуют специальные увлажняющие капли. Если у вас возникает в течения дня чувство дискомфорта и сухости, то необходимо вынуть линзу и пару капель капнуть внутрь и снова одеть. Если чувство дискомфорта не исчезло, проверьте, не на изнанку ли одета ваша линза, либо на ней появилась пыль или царапины. Если это все же царапины, то замените ее срочно, если нет, то тщательно промойте.

И не стоит забывать, что уход за линзами и содержания их в чистоте, правильное хранение – это главный залог здоровых глаз и хорошего зрения.