Как убрать запах лука изо рта?

Многие знают о полезных свойствах таких овощей, как лук и чеснок, благодаря которым можно поправить здоровье, состояние кожного покрова и волос.

Помимо богатства на витамины и минеральные вещества, лук активно используется в кулинарии, поскольку он может выгодно подчеркнуть вкус пищи. Конечно, все это сопровождается появлением неприятного запаха изо рта, от которого достаточно трудно избавиться, не зная некоторых секретов.

Продукты питания

Из фруктов, борющихся с плохим запахом, стоит воспользоваться теми, которые окисляются при воздействии кислорода. Такие фрукты становятся более темными, когда их разрезают и оставляют на несколько минут.

Окисляющий фермент, содержащийся в них, в организме человека приводят к началу химических реакций, способных нейтрализовать сернистые соединения. К подобным фруктам можно отнести яблоки и сливы, груши и абрикосы, вишни и персики. Помимо этого, такой же эффект наблюдается у баклажана.

Конечно, нельзя обходить стороной и овощи, к примеру, картофель, листья салата и шпинат. Эти овощи можно употреблять вместе с чесноком и луком. Что касается зелени, хорошо справляются с проблемой петрушка с базиликом.

Их рекомендуется добавлять в блюда, а также прожевывать несколько листиков после употребления лука. Чтобы скрыть неприятный запах, также следует есть больше хлеба.

Орехи и семечки

Очень вкусно и полезно кушать семечки. Они могут быть тыквенными или подсолнечными. Если их хорошо поджарить, они быстро устраняют запах лука изо рта.

Относительно орехов, принципиальных отличий нет у разных их видов. Если нет под рукой миндаля, неплохо работают грецкий орех или кедровые орешки, сердцевина косточки из сливы либо абрикоса.

Напитки

Полезно пить зеленый чай, в котором находятся полифенолы, способные нейтрализовать сернистые соединения. Отлично справляется с таким делом молоко, особенно после поедания чеснока.

Для избавления от запаха лука следует обратить внимание на кислые напитки. К ним относится свежевыжатый лимонный сок, а также из клюквы, лайма или грейпфрута.

Интересный факт – помочь в борьбе с неприятным запахом может алкоголь. Конечно, кто-то может подумать неладное, но многие считают, пусть лучше пахнет изо рта виски или коньяком, нежели луком. Не стоит забывать, что действуют только дорогие и элитные напитки, нежели обычное пиво или слабоалкоголка.

Специи

Пряности и различные специи имеют свойство перебивать запахи, поэтому они отлично могут справиться с луком или чесноком. Хорошее средство – гвоздика, поэтому ее рекомендуют недолго жевать после еды.

Иногда, услышав о горчице, люди думают, что после лука нужно ее съесть. Только говорится не о пасте, а сухих зернах, которые нужно прожевать после еды. Если на кухне нет такой специи, можно воспользоваться семенами тмина.

Другие методы

Пожалуй, самым известным способом борьбы с неприятным запахом изо рта является жевание резинки после еды. Для большего эффекта очень важно, чтобы в жвачке присутствовали натуральные эфирные масла, например, мяты или корицы.

Хорошим вариантом является жевание натуральных кофейных зерен, которые эффективно устраняют запах лука. Чтобы убрать его из кожи, в руках также нужно потереть зерна, а потом просто помыть руки.

Если подобные процедуры не помогают полностью избавиться от запаха лука, стоит пересмотреть свою любовь к нему, возможно, даже полностью его убрать из еды.

Гигиенические процедуры

Все знают, что чистка зубов должна производиться минимум дважды в день. Если после еды, особенно с луком или чесноком, нужно куда-то идти либо с кем-то встретиться, естественно, нужно тщательно почистить зубы. Когда такой способ не помогает, следует обзавестись складной зубной щеткой и небольшим тюбиком пасты.

Согласно рекомендациям врачей, кроме использования зубной щетки, необходимо применять зубную нить, причем желательно каждый раз после еды.

Сегодня не проблема купить такое гигиеническое средство, как жидкость для полоскания рта. Хорошо борются с неприятным запахом антибактериальные ополаскиватели. Очень важно знакомиться с составом средства, ведь наличие в нем спирта может только усугубить ситуацию.

Помимо того, что пища и различные бактерии остаются на зубах, они оседают и на языке. Это также приводит к неприятному запаху изо рта. Для улучшения ситуации рекомендуется пользоваться специальным скребком для языка либо зубной щеткой.

Если ничего из вышеперечисленного не помогает, многие советуют пользоваться ирригатором, специальным прибором для гигиены рта. С его помощью удается хорошо вычищать пространство между зубами, а также массажировать десна мощным напором воды.

Лук – это, конечно, полезно для здоровья, но неприятный запах после него может сильно испортить мнение о человеке. Поэтому нужно проводить гигиену рта после еды или употреблять другие продукты, которые хорошо справляются с запахом лука.