Можно ли принимать ванну при температуре?

Можно ли принимать тёплую ванну, если у человека высокая температура? Этот вопрос вызывает много разногласий среди медицинских сотрудников. Так, некоторые врачи уверены, что тёплая ванна является важной составляющей эффективного лечения простудных заболеваний и способствует быстрому выздоровлению.

Другие же рекомендуют пациентам воздержаться от подобного времяпровождения до нормализации температурных показателей, акцентируя внимание на том, что горячие ванны могут спровоцировать ухудшение состояния при многих заболеваниях, сопровождающихся воспалительными процессами в организме.

Показания и особенности приёма тёплых ванн

Лечебные ванны с давних пор считались эффективным методом борьбы со многими заболеваниями. Так, давно доказано, что с помощью столь простого способа возможно избавиться от:

• выраженной миалгии, которую спровоцировали респираторные заболевания или грипп;
• спазмов в сосудах и болезненности в костях и суставах;
• признаков снижения иммунных сил организма;
• признаков острого респираторного заболевания;
• продолжительного ринита;
• кашля.

Сторонники тёплых ванн настаивают на том, что подобные процедуры эффективны и безопасны, но нужно действовать строго по рекомендациям лечащего врача. Так, рекомендуется следовать следующим правилам принятия ванн при простудных заболеваниях:

• продолжительность водной процедуры не должна превышать 15 минут;
• при простудных заболеваниях оптимальной считается температура воды в пределах 37-38 градусов;
• для улучшения эффекта нужно принимать лечебные ванны, добавляя в воду ромашку, мяту, душицу и зверобой;
• не следует разгуливать после ванны в мокром виде (рекомендуется сразу же вытереться насухо и надеть тёплые вещи или переместиться под одеяло).

Тёплые ванны при простуде: противопоказания и предостережения

Не следует принимать тёплую ванну при простуде, если наблюдается ряд симптомов, являющихся прямым противопоказанием для проведения подобной процедуры. Основные противопоказания представлены:

• скачками давления, выраженной гипотонией и гипертонией;
• тяжёлыми заболеваниями органов сердечно-сосудистой системы;
• нарушениями нормального кровообращения;
• сильными головными болями;
• температурой тела выше 38,5 градусов;
• варикозным расширением вен.

К тому же несоблюдение установленных правил приёма тёплых ванн при температуре способно ухудшить состояние пациента. Так, настоятельно не рекомендуется сочетать принятие тёплых ванн с употреблением алкогольных напитков, которые многие пациенты принимают в лечебных целях. Как правило, излюбленным лечебным средством многих выступает глинтвейн, но в таком случае нужно исключить его употребление непосредственно перед приёмом ванны или в процессе.

Настоятельно не рекомендуется превышать указанные выше температурные показатели воды, которые считаются оптимальными для принятия ванн при простудных заболеваниях. Если же температура воды существенно превышает отметку в 38 градусов, будьте готовыми и к соответствующему повышению температуры собственного тела и ухудшению симптоматики.

Обязательным является соответствующее завершение процедуры принятия тёплой ванны, после которой нужно оставаться в тёплых вещах, обеспечив соответствующее утепление и ногам. Для улучшения эффекта лечебных ванн приверженцы данного метода рекомендуют также выпивать после процедуры тёплое молоко в объёме одного стакана, разбавив его с небольшим количеством мёда. В этих целях можно воспользоваться и любым травяным чаем.

Несколько эффективных рецептов тёплых ванн, рекомендуемых при температуре

Приём тёплых ванн при простудных заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры, будет эффективным только в том случае, если для проведения процедуры будут использоваться целебные травы. Справиться с симптомами болезни помогут следующие рецепты, которые активно использовались нашими предками ещё много столетий тому назад:

• Тандем имбиря с чесноком. Эти два ингредиента являются злейшими врагами простудных заболеваний, поэтому их сочетание может оказаться удачным решением, если речь идёт о приёме тёплой лечебной ванны. Для начала в ванну следует высыпать поваренную соль в объёме 4 неполных столовых ложек, а после её растворения в тёплой воле добавить заранее подготовленный имбирь с чесноком. Один корень имбиря нужно натереть и залить стаканом кипятка для настаивания в течение получаса. Что касается предварительной подготовки чеснока, то его нужно лишь почистить, нарезать кусками и после заворачивания в марлю выложить в ванну. Лечебная ванная для быстрого устранения симптомов простудного заболевания готова!
• Ванна с горчицей. Данный компонент также нередко используется в домашнем лечении простудных заболеваний, сопровождающихся кашлем, выраженной заложенностью носа и повышением температуры. Необходимо разбавить в воде горчичный порошок в соотношении 100 г компонента на 200 л тёплой воды, набранной предварительно в ванну. Процедура окажет положительное воздействие на дыхательные пути, но её продолжительность не должна превышать 10 минут.

Не болейте!