Дина Гарипова похудела: фото до и после

Победительница телевизионного шоу «Голос» Дина Гарипова поражала всех своим удивительным голосом, но она всегда имела весьма пышные формы. Она никогда не сидела на диетах и не устраивала голодовки. Ее устраивало ее тело и она не комплексовала по этому поводу. Однако несмотря на это з несколько месяцев Дина сильно похудела, поражая всех поклонников. Они уверены, что для этого звезда приложила немало усилий. Она сбросила минимум 15 кг, что является весомым фактом. Многие хотят знать, как у Дины это получилось и что она для этого делала.

Удивительное преображение певицы

Стоит отметить, что после того как Дина впервые появилась на телевизионном экране, никто не думал, что она сможет завоевать сердца многих телезрителей. Ее певческие данные настолько притягательны, что она заслуженно победила в телешоу «Голос». После этого Дина была удостоена чести представлять Россию на популярном международном конкурсе «Евровидение». Возможно именно это стало главным толчком, ведь к выступлению певица предстала перед зрителями совсем в другом амплуа. Она довела свои формы до совершенства.

При выходе на шведскую сцену, следившие поклонники просто поражались, как хорошо выглядит Дина Гарипова. Особенно были удивлены те, кто постоянно следил за внешними данными и ее карьерой. После того, как прошел конкурс у певицы появилось еще больше поклонников, что не удивительно. В чем же секрет такого преображения?

Секрет Дины Гариповой

Многие журналисты заинтересовались новостью о похудении Дины Гариповой, и стали узнавать ее секрет. Сначала она отнекивалась, но позже сдалась и призналась, что ее похудение прежде всего связано с бешенным ритмом жизни, который у нее появился вместе с популярностью. Она не посещала спортивных и тренажерных залов, не ходила в бассейн и не занималась спортом, как это делают многие звезды. Она просто не хотела тратить на это свое время, которого итак ни на что не хватает.

Что касается намеренного похудения с помощью каких-либо средств, то продюсеры и наставники их запретили. Сидеть на всевозможных жестких диетах и голодовках ей нельзя из-за того, что такая резкая смена питания плохо может повлиять на здоровье певицы и ее голосовые связки в частности. Этого нельзя допускать, ведь в этом случае карьера певицы будет закончена. Именно поэтому Дина не стала использовать ни одной диеты, чтобы похудеть.

Многим до сих пор не удается поверить, что без жестких методов, можно скинуть 15 – 20 кг в весе. Однако это так.  Дина Гарипова открыла свой секрет похудения. По ее словам на это повлияло три фактора:

• Общее психологическое состояние перед конкурсом «Евровидение». Дина много переживала и долго находилась в эмоциональном напряжении. Из-за этого у нее значительно упал аппетит, что способствовало сильному похудению;
• Трудоемкий процесс усовершенствования голосовых данных, который необходимо было преодолевать каждый день. Как утверждают специалисты, в стремлении добиться хорошего и чистого голоса певица быстро добилась стройных форм, ведь занятия настолько изнурительны, что сбросить лишний вес не сложно;
• Бешенный ритм дня. В постоянном беге и без особых упражнений направленных на похудение можно избавиться от лишних калорий.  К тому же при отсутствии свободного времени человек отвыкает от обильного питания.

Проанализировав эти факторы, можно сделать вывод, что Дина действительно смогла похудеть без особых диет и усилий.  Это повлияло на нее положительно, ведь поклонники ее очень любят.

Роль питания в похудении Дины Гариповой

Несмотря на то, что Дина Гарипова утверждает, что не сидела ни на какой диете, роль питания в ее похудении все-таки довольно большая. Небольшие лишения и ограничения в виде еды у певицы все же были. Она не употребляла такие вредные продукты, как: чипсы сухарики, фаст-фуд и т.п., ведь это может принести вред ее голосу, что не позволительно. Это же относится и к сладким газированным напиткам, которые не делают фигуру стройной.

Конечно, певица упоминала, что любит сладкое, однако она не говорила, когда в последний раз себя баловала ими. В напряженном графике Гариповой просто не было времени на то, что бы заниматься обжорством. На голодном пойке она не была, но и старалась не переедать, ведь тогда ей было бы неудобно постоянно заниматься пением и танцами.

Таким образом, уменьшенный рацион в совокупности с хореографическими занятиями и ежедневной нагрузкой помогали сжигать довольно много калорий каждый день. Учитывая то, что певица не ставила перед собой задачу скорректировать фигуру и похудеть, ее работа над собой вполне этому способствовала. Именно этим Дина Гарипова смогла покорить тысячи слушателей. Она показала пример чудесного преображения, чего могут добиться и другие девушки, которые желают похудеть. При желании можно добиться многих высот.