Что делать если пропал голос?

Что делать если пропал голос?

Нет ничего приятного если вдруг пропадает голос. Сразу чувствуется сильный дискомфорт от невозможности донести нужную информацию. Особенно это касается людей, профессия которых связана с постоянным общением. Например: преподаватель, репортер, корреспондент,  оператор.

Поэтому нужно быстро выяснить причину, провести соответствующее лечение, чтобы не выпадать надолго из общественной жизни.

Причины пропавшего голоса

Причины пропавшего голоса

  • Чрезмерное напряжение голосовых связок. Это касается людей, которым приходится по долгу службы сильно напрягать связки. Например, учитель или воспитатель детского сада, призывающий к порядку некстати расшалившихся детей.
  • Острые респираторные вирусные инфекции. Если в результате ОРВИ пропадает голос, то такое заболевание называется ларингитом.
  • Первые две причины в совокупности.
  • Подростковая ломка голоса. У мальчиков-подростков голос приобретает характерную охриплость, на какое-то время может вообще пропасть. Лечение проводить не нужно, так как это физиологический процесс.
  • Сильный стресс. Пропасть голос может и в результате сильного стресса, когда человек переживает какое-то неожиданное потрясение.
  • Если голос исчез на длительное время и никакие средства не помогают его восстановить, то необходимо срочно обратиться к врачу. В редких случаях голос может исчезнуть из-за полипов, кисты, фибром, которые препятствуют его появлению.
  • Курение. Частые острые ларингиты сопровождают заядлых курильщиков. Им необходимо понимать, что такое наплевательское отношение к своему голосовому аппарату может привести к неприятным последствиям - раку гортани. В результате голос пропадет навсегда. Как этого избежать? Ответ очевиден.
  • Ротовое дыхание. В случае дыхания ртом, а не носом, слизистые гортани пересыхают, что приводит к её воспалению. Правильнее всегда дышать носом, особенно на улице.

Что делать если пропал голос?

Что делать если пропал голос?

Молчать. И это не шутка. Нельзя напрягать воспаленные голосовые связки. Лучше какое-то время поберечь их, чтобы они быстрее восстановились без последствий.

Теплое питьё. Именно тёплое, а не горячее. Нельзя допускать сухости горла, а для этого нужно его постоянно увлажнять. Подойдут различные соки, отвары трав, чай. Идеальное средство: теплое молоко с медом.

Если при ларингите постоянно хочется кашлять, но мокрота не отделяется, то в этом случае выручают отхаркивающие средства, спреи для горла.

Если голос пропал из-за стресса, то лечение надо начинать с консультации психотерапевта. Он поможет привести организм в равновесие и заговорить в полный голос.

Что делать если пропал голос?

Обратиться за консультацией к лор-врачу. Он посмотрит горло и назначит правильное лечение.

Если обратиться к врачу возможности нет, или ситуация не слишком серьезная, то помогут народные средства. Но следует понимать, что и у народных средств бывают противопоказания или в вашем случае они могут быть неэффективны.

Народные средства для лечения пропавшего голоса

  1. Ежедневные горчичники на грудь или горячие ножные ванны с горчицей;
  2. Горячее пиво. Не очень приятный напиток, но очень эффективный. После питья сразу же ложиться под теплое одеяло.
  3. Известное средство певца Ф.И. Шаляпина: два яйца с двумя чайными ложками сахара, 50 грамм коньяка. Принимать по глотку вперемежку с тёплой простой водой.
  4. Полоскание горла теплым отваром ромашки. Ромашка обладает сильным противовоспалительным действием.
  5. Заварить 100 грамм медуницы 400 мл. горячей воды и залить в термос. Дать пару часов настояться и принимать по стакану за полчаса до еды. Рецепт прост, но очень действенен.
  6. Мякоть инжира с молоком. Эту смесь ставят на огонь, но не доводят до кипения. Пьют 3 раза в день. Многие эстрадные певцы прибегают к этому средству для быстрого восстановления голоса и исчезновения охриплости.
  7. Горячие ингаляции с вареной картошкой. Очень полезны не только при кашле, но и при воспалении гортани.

Народные средства для лечения пропавшего голоса

Скорая помощь пропавшему голосу

Бывают ситуации, когда голос пропадает очень некстати. Например, важная конференция, где вы выступаете с докладом или открытый урок у учителя. В таком случае просто необходима экстренная помощь в восстановлении голоса.

  • Самое проверенное средство: нагреть 50 грамм коньяка и добавить туда 3 чайные ложки меда и чуть-чуть сока лимона. Пить это практически невозможно, но возвращение голоса обеспечено.
  • Голос вернется на следующий день если: небольшой кусочек хрена натереть на терке и залить кипятком. Настоять около 30-40 минут и принимать по чайной ложке целый день.
  • Проблему с пропавшим голосом успешно решит следующий рецепт: сварить полстакана анисовых семян с 1 стаканом воды и двумя столовыми ложками меда. После кипения снять с огня и влить столовую ложку коньяка. Принимать по глотку каждые полчаса.

Скорая помощь пропавшему голосу

Детей народными средствами лечить нельзя. Если ребенок не может говорить из-за пропавшего голоса или ларингита, то немедленно показать его врачу.

Дело в том, что у  маленьких детей из-за узкой гортани может случиться очень неприятное заболевание — ложный круп.

Нужно помнить, что пропавший голос — тоже достаточно серьезная болезнь и со всей ответственностью отнестись к лечению.

И в заключение! 

А чтобы в дальнейшем избегать неприятных симптомов, необходимо пересмотреть свой образ жизни: не нервничать, исключить вредную пищу, особенно слишком острую, бросить курить, укреплять иммунитет, часто гулять, но не забывать в холодную погоду укутывать шею теплым шарфом.


23 февраля 2016, 12:47 Здоровье 308
Рейтинг: 1
Не нравится

Комментарии

  1. Редакция Журнала 17 января 2016, 19:19 0
    Дорогие друзья, ждем Ваших замечаний и комментариев! Только вместе с Вами мы сделаем наш журнал интереснее!


    Читайте также...