Как научить ребенка сморкаться

По мере взросления малыша, родители приходят к выводу, что пора учить его сморкаться. Но как это сделать? Не каждый ребенок может сразу научиться избавляться от соплей. Учитывая то, что насморк и накопившаяся слизь в носу может вызывать довольно серьезные последствия в виде отита, гайморита и т. д., нужно научить ребенка сморкаться как можно раньше. Для этого есть некоторые приемы.

В каком возрасте можно учить ребенка сморкаться

У совсем маленьких детей носик от соплей освобождают с помощью специальных приспособлений и устройств, таких как аспираторы. Они хорошо помогают, но процедуры, проводимые с их помощью, очень  не нравятся детям. Многие из них начинают плакать, капризничать и вызывают панику. В итоге родители не могут в полной мере осуществить все мероприятия и полностью убрать слизь из носа. Именно поэтому лучше научить малыша высмаркиваться как можно раньше.

Оптимальным возрастом для начала обучения сморкаться считается 1,5 – 2 года. В это время ребенок уже может понимать, что обращаются к нему и что от него хотят. Однако в этом возрасте дети могут не воспринимать все в полной мере. Более осмысленный возраст 3 года, когда ребенок вполне осознанно может понимать просьбы родителей.

Учим ребенка высмаркиваться на личном примере

Обучение высмаркиваться на личном примере считается самым эффективным. Ребенку нужно показать, как это нужно делать. Не стесняйтесь сморкаться при ребенке, делайте это как можно демонстративнее. Вскоре он начнет за вами повторять, сначала не совсем осознавая, зачем он это делает. Несмотря на это у него будут постепенно вырабатываться навыки сморкания.

Важно! Врачи советуют учить ребенка сморкаться каждой ноздрей по очереди. При этом нужно немного приоткрывать рот. Попробуйте научить ребенка делать именно так.

Учим ребенка высмаркиваться с помощью игр

Для более легкого обучения высмаркиваться можно воспользоваться наиболее понятным для детей способом – играми. Есть несколько интересных методов, которые непременно стоит опробовать.

1. Гашение свечки. Для тренировки потребуется обычная свечка. Нужно зажечь ее и показать ребенку, как ее нужно задувать. Пусть он попробует повторить за вами. После того, как у него получится, скажите, что можно сделать то же самое, но только носиком. Покажите, как это нужно делать и пусть он повторяет.
2. Игра в ежика. Это довольно простая игра. Для начала нужно показать малышу картинку ежика. Потом посопите носом, как будто пыхтит ежик. Повторите это вместе с ребенком.
3. Игра в бумажные самолеты. Сделайте маленькие самолеты из бумаги. Положите их у себя на ладони, после чего сдуйте их с помощью рта, а затем с помощью носа. Ребенок быстро увлечется игрой, и уже через некоторое время у него будет получаться не хуже, чем у вас.
4. Игра в чайник или паровоз. Это упражнение хорошо подойдет тем, у кого есть чайник с носиком.  Поставьте его на плиту и пусть он закипит. Пар при этом начнет подниматься вверх. Покажите это ребенку и скажите, что он тоже может так своим носиком. Путь он изобразит пыхтение чайника. Точно также и в примере с паровозиком. С помощью носа можно изобразить, как гудит труба. Закрывайте ноздри поочередно, и скажите малышу, что каждая из них должна погудеть словно паровоз.

Чтобы заинтересовать ребенка, с ним можно устроить соревнования при помощи любой из этих игр. При этом можно ставить разные условия. Это может быть игра в то, кто смешнее сделает ежика или же кто быстрее задует свечу.

Не обязательно ждать пока ребенок заболеет, чтобы научить его высмаркиваться. Тренироваться можно и заранее, когда ребенок находится в хорошем настроении.

Как еще заставить ребенка высмаркиваться

В том случае, если научить ребенка высмаркиваться в игровой форме не получилось, заставить его будет довольно сложно. Если он уже достаточно большой, лучше этого не делать, чтобы не нервировать ребенка. Действеннее будет попробовать убедить его. Стоит рассказать, как вредно втягивать в себя сопли, и что можно получить дополнительно воспаление уха и попасть в больницу. Если поучительные наставления не действуют, расскажите ребенку историю о том, как мальчик не хотел высмаркиваться и сильно заболел, после чего ему делали уколы. Можно даже не рассказывать такие истории непосредственно ребенку, а лишь упомянуть это громко в разговоре с кем-либо. Малыш должен понять, как это вредно и сам захотеть пользоваться носовым платком.

Когда будете учить ребенка сморкаться, не переусердствуйте. Следует понимать, что нельзя сморкаться слишком сильно. Если выдувать воздух с большим напряжением, то некоторая часть слизи, а вместе с ней бактерии и вирусы, из носа попадет в носовые пазухи. Это может вызвать более серьезные заболевания. В носу не должно создаваться чрезмерное давление. Именно поэтому не заставляйте ребенка сморкаться с усилием. Это может навредить ему еще больше, чем обычный насморк.