Колики у новорожденного: что делать? Причины, лечение

Колики – это неконтролируемый плач у во всем остальном здорового малыша. Считается, что у вашего ребенка колики, если он младше 5 месяцев и плачет дольше трех часов подряд три или более дней в неделю как минимум три недели. Это не болезнь и не причинит вашему новорожденному какого-то долгосрочного вреда, но это суровая вещь, через которую приходится проходить детям и их родителям.

Почему у некоторых младенцев возникают колики

Колики – это одна из величайших загадок в жизни ребенка. Эксперты подсчитали, что 8-40% детей сталкиваются с этим. Состояние одинаково распространено среди первенцев и вторых малышей, мальчиков и девочек, питающихся материнским молоком и смесью. Никто не знает, почему некоторые новорожденные более склонны к этому, чем другие, но теорий существует немало. К тому же, может быть больше одной причины для этого.

Известно, что младенцы, рожденные матерьми, которые курили во время беременности или после родов, находятся в зоне повышенного риска возникновения колик (хотя этот риск уменьшается, если ребенок вскармливается грудным молоком).

Некоторые эксперты верят, что длительные приступы плача – это физическое освобождение для чувствительных малышей. После своего рождения, они говорят, эти дети просто не могут справиться с таким количество увиденного, услышанного или ощущенного, и поэтому они начинают безумно плакать.

Другие теории утверждают, что колики иногда вызываются дисбалансом здоровых бактерий в кишечнике. Исследования показали, что новорожденные с коликами имеют другую микрофлору кишечника, чем те, которые от этого не страдают. Лечение пробиотиками (особенно Lactobacillus reuteri), как было показано, помогает справиться с симптомами этого состояния у некоторых младенцев. Попросите своего врача порекомендовать вам конкретные пробиотики.

Что можно сделать с коликами

Прочитайте до конца, чтобы узнать, как помочь своему ребенку и не сойти с ума. Помните, что приближение к облегчению способно потребовать большого количества совершенных проб и ошибок, потому что то, что помогает одному малышу, может ничего не дать другому. Заметка: сначала пусть вашего новорожденного осмотрит доктор, чтобы убедиться, что нет никаких лежащих в основе этого медицинских проблем или проблем с кормлением, вызывающих плач.

Используйте (теплую) грелку

Некоторым младенцам нравится ощущение теплой воды возле их животиков. Наполните грелку теплой водой и заверните ее в полотенце. Положите ее себе на живот и уложите на себя сверху ребенка. Будьте осторожны, чтобы не сделать воду слишком горячей, хотя то, что кажется теплым вашему животу может быть слишком горячим для кожи малыша.

Попробуйте сделать аккуратный массаж

Новорожденному может понравиться нежный массаж, или же он ощутит чрезмерную стимуляцию. Будьте внимательны к тому, как он реагирует на это. Кстати, хиропрактика не была доказана полезной для лечения колик.

Пошумите

Младенцам нравятся звуки, которые напоминают им ритмичное сердцебиение и негромкие свистящие шумы, слышимые ими в утробе. Вы можете обнаружить, что ребенку комфортно сидеть в его детском кресле возле сушилки для белья, когда она включена, или прижаться в слинге, когда вы пылесосите. Или он будет успокаиваться, когда вытяжка работает на кухне. Вы также можете попробовать включить диск с успокаивающими звуками, например ливня, или другими неизменными естественными шумами.

Создайте тишину

Хотя некоторые дети успокаиваются из-за движения, шума, активности, другим нужно меньше стимуляции, и они лучше реагируют на тишину, покой и темноту.

Подвигайте его

Малыши становятся более спокойными после размеренных движений, поэтому сделайте вложение в колыбель или качели. Новорожденному может быть легче обосноваться, если вы будете ходить по дому, нося его в слинге или рюкзаке-кенгуру. Он предпочтет быть удерживаемым более высоко в рюкзаке, ближе к вашей груди и вашему сердцебиению. Попробуйте осторожно покачиваться вперед и назад в этом положении, держа близко к себе своего младенца.

Сядьте за руль

Многие родители обнаруживают, что поездка в машине – с ее движениями, шумом и вибрациями – это лучшее средство от колик. Посадите своего ребенка в детское сидение и прокатитесь, чтобы произошла смена обстановки для вас и (возможно) пришло облегчение для него. Однако помните, что небезопасно завести машину и остаться сидеть в гараже.

Попробуйте сменить атмосферу

Если вы были в помещении, может помочь прогулка с малышом в коляске, слинге или рюкзаке-кенгуру. Новые виды, звуки и запахи отвлекут его, а свежий воздух и ритмичные движения прогулки успокоят и погрузят в сон. С другой стороны, если вы были на свежем воздухе с новорожденным все утро, немного тихого времени дома будет тем, что ему нужно.

Попробуйте сменить положение

Ребенку может быть наиболее комфортно в колыбели ваших рук, или он может предпочитать более вертикальное положение или даже лежание на животе у вас на коленях. Испытайте разные позиции, когда он будет расстроен, чтобы увидеть, предпочитает ли он одно положение другому.

Запеленайте

Подумайте, как уютно было вашему малышу до его рождения, и вы получите хорошее представление о том, каким большим кажется ему мир прямо сейчас. Пеленание – древний метод плотного закутывания новорожденного в одеяло или ткань – может помочь младенцу почувствовать себя менее бесконтрольным. Попробуйте пеленать его во время кормления, если у него есть проблемы с фокусировкой на еде, или заверните до его обычного периода колик или до того, как уложить спать.

Пеленание поможет вашему ребенку с коликами не только заснуть, но и (есть хороший шанс этого!) продолжать спать. Исследователи обнаружили, что пеленаемые дети спят более беспробудно, чем те, которых не пеленают. Все из-за того, что, когда малыш дергается во время сна, его собственные движения будят его. Пеленание не дает этим несильным подергиваниям стать полноценными по силе, с которыми он уже точно не сможет спать.

Искупайте новорожденного

Теплая ванна посередине времени колик может отвлечь и успокоить младенца. Некоторые дети успокаиваются от обрызгивания душем спины. Вашему ребенку может понравиться ритмичная пульсация теплой воды, равно как и ее звук.