Крем от растяжек после родов

Узнайте в этой статье об эффективных домашних средствах для уменьшения растяжек после родов. Также узнайте о том, как избежать их появления и сделать свой собственный домашний увлажнитель, чтобы избавиться от них!

Растяжки – это распространенная проблема среди женщин, особенно после беременности. Существует множество причин их возникновения после рождения малыша, таких как гормональные изменения, похудение в области живота, уменьшение эластичности кожи и т.д. Вы видите мелкие линии, развившиеся вокруг зон, где накапливался жир, которые появляются обычно на животе, груди и бедрах. Вопрос заключается в том, как избавиться от них.

Запаситесь терпением, когда будете убирать растяжки. Помните, что вы не можете ликвидировать их немедленно или полностью. Сейчас доступно множество косметических продуктов, таких как кремы и лосьоны. Также существует хирургическое лечение. Но эти способы дорогие и могут не принести желаемых результатов. Лучше выбирайте натуральные домашние средства для того, чтобы решить проблему с растяжками.

Даже если вы не сможете устранить их быстро, вы сможете, по крайней мере, сделать их не такими заметными. Всегда рекомендуется заниматься лечением растяжек настолько рано, насколько это возможно, когда только вы видите первые полоски после появления ребенка на свет. На самом деле, существуют определенные средства, которые вы можете опробовать даже во время беременности, чтобы у вас и вовсе не возникли растяжки.

Базовая идея домашних средств для удаления этих полосок заключается в том, чтобы увлажнить вашу кожу так, чтобы она не была обезвоженной. Если вы будете поддерживать свою кожу так, что она останется мягкой и эластичной, то у вас возникнет намного меньше линий в итоге. Итак, как сделать это?

Обработка маслом

Регулярный массаж живота, бедер и груди с помощью масел поможет вашей коже стать гладкой. Кроме того, вы сможете увидеть желаемые результаты по уменьшению растяжек. Для этой цели используются некоторые из следующих популярных масел.

• Оливковое масло: это популярное средство от растяжек. Налейте оливковое масло на ваши ладони и сделайте массаж вокруг зоны вашего живота. Совершайте такие действия регулярно, чтобы линии начали исчезать. Примите ванную немедленно после нанесения масла на полоски. Этот процесс занимает время, но дает вам результаты. Вы также можете смешать оливковое масло с водой и уксусом и использовать смесь в качестве ночного крема. Нанесенное оливковое масло отшелушивает и увлажняет кожу.
• Масляный раствор витамина Е: смешайте масляный раствор витамина Е с любым вашим излюбленным увлажнителем и нанесите смесь на растяжки. Делайте это на регулярной основе.
• Другие способы обработки маслом: вы можете использовать другие типы масел, такие как миндальное, кокосовое, касторовое, масло авокадо и масляный раствор витамина Е. Нанесите эти масла, смешав вместе в равных пропорциях, на ваши полоски. Или вы можете использовать только одно из них.
• Массаж эфирным маслом: это одно из наиболее эффективных домашних средств. В базовые масла, такие как кокосовое или миндальное, вы можете добавить несколько капель эфирных масел, например лавандового, розового, гераниевого или другого ароматического масла. Это разбавит ваше базовое масло. Вотрите его в пострадавшую область.
• Касторовое масло: нанесите касторовое масло на пострадавший участок. Накройте эту область полиэтиленовым пакетом. Теперь положите бутылку с горячей водой на нее. Держите масло 30-40 минут и затем смойте его. Это поможет в лечении растяжек. Тепло позволит порам раскрыться, и всасывание масла произойдет быстрее.

Гель из алоэ вера

Это популярное растение, как известно, уменьшает растяжки. Нанесите гель из него на линии. Вы можете купить гель в магазине или использовать свежее алоэ. Выдавите гель из свежего растения и ежедневно наносите его на пострадавшие участки. Это способствует заживлению и смягчает вашу кожу.

Белки яиц

Так как они являются богатым источником протеина, белки яиц – это эффективное средство от растяжек. Как известно, протеин в белке яйца омолаживает кожу. Попробуйте наносить белки на полоски на регулярной основе, и вы увидите, как линии тают практически на глазах. 

Масло ши и какао-масло

Какао-масло и масло ши – это широко известные средства от растяжек. Нанесите их непосредственно на линии, чтобы сделать их менее заметными. Нанесение масла на пострадавшую зону улучшает эластичность кожи и предотвращает ее пересыхание. Смойте после нанесения. Повторяйте процедуру регулярно.

Вода

Сохраняйте свой организм хорошо увлажненным. Пейте 10-12 стаканов воды каждый день. Увлажнение кожи изнутри помогает обезопасить ее от многих проблем, включая растяжки. Также рекомендуется уменьшить потребление кофе, чая или газировки, так как они могут вызвать обезвоживание.

Лимонный сок

Лимонный сок очень кислый. Он может излечить или уменьшить растяжки. Вотрите его в полосы. Дайте ему впитаться в вашу кожу. Смойте его холодной водой. Делайте это ежедневно, чтобы увидеть желаемые результаты.

Картофельный сок

Возьмите среднего размера картофелину и разрежьте ее напополам. Возьмите один кусочек и потрите им линии. Подождите, пока не увидите, как сок впитывается в кожу. Затем смойте его водой.

Сахарный скраб

Сахарный скраб – это еще одно средство от растяжек. Смешайте 1 ст.л. сахара с несколькими каплями лимонного сока и небольшим количеством миндального масла. Хорошо перемешайте. Теперь нанесите эту смесь на ваши полоски. Этот скраб отшелушивает омертвевшую кожу. Делайте это каждый день перед тем, как принять душ, и вы заметите, как линии уменьшаются в размере.

Сделайте свой собственный увлажнитель

Соедините в одинаковых пропорциях масло зародышей пшеницы, оливковое масло и алоэ вера. Это повседневный увлажняющий лосьон без химических компонентов, который вы можете наносить на свои растяжки.

Сделайте свой собственный лосьон, убирающий растяжки

Для этого смешайте ¼ ст. геля алоэ вера и ½ ст. оливкового масла экстракласса. Разломайте 6 капсул витамина Е и 3-4 капсулы витамина А и добавьте жидкость к смеси масла и геля. Перемешайте все ингредиенты и храните их в бутылке. Это ваш натуральный лосьон для удаления растяжек. Держите эту бутылочку в холодильнике. Наносите ежедневно на полоски. Встряхните бутылку перед использованием.

Сделайте свой собственный крем, удаляющий растяжки

Смешайте ½ ст. какао-масла,1 ст.л. масляного раствора витамина Е и 2 ст.л. тертого пчелиного воска. Кроме того, вы можете добавить масло зародышей пшеницы и масло абрикосовых косточек. Теперь нагрейте смесь. Воск растопится. Храните массу в холодильнике. Это будет ваш домашний крем от растяжек. Наносите его на пострадавшие участки.

Как избежать возникновения растяжек во время беременности

Теперь, когда мы ознакомились с натуральными средствами для избавления от растяжек, давайте попробуем в первую очередь избежать их появления. Для этого вам будет необходимо позаботиться о себе на протяжении беременности.

• Поддерживайте здоровый образ жизни. Включайте витамин С, витамин Е и белок в вашу повседневную диету. Это улучшает эластичность, увеличивает производство коллагена и помогает восстановлению тканей и росту.
• Пейте большое количество воды, чтобы сохранить свой организм увлажненным. Вы также можете употреблять богатые на антиоксиданты черные, белые и зеленые чаи.
• Омолаживайте организм и поддерживайте циркуляцию крови, регулярно прогуливаясь или занимаясь йогой.
• Во время беременности регулярно делайте массаж всего вашего тела с помощью ароматического масла перед принятием душа. Это уменьшает шансы возникновения растяжек после родов.
• Намазывайте интенсивным вазелиновым кремом для ухода живот на протяжении беременности.
• Отшелушивайте подверженные поражению области кожи, такие как ваш живот, бедра, грудь, во время вынашивания ребенка, делая регулярный массаж с помощью масел. Увлажнение кожи натуральными ингредиентами помогает увеличить эластичность эпидермиса.

Другие средства

Вы должны иметь в виду, что ваши полоски постепенно станут значительно менее заметными в первые месяцы после родов. Но если они продолжают беспокоить вас, то лучше сходите на прием к дерматологу, чтобы обсудить их лечение. Большинство подходов, как оказалось, являются только умеренно эффективными, но существуют некоторые процедуры, которые можно сделать, чтобы улучшить внешний вид растяжек.

Если вы не кормите грудью, то ваш дерматолог может прописать вам крем Третиноин (более известный под фирменным названием Ретин-А) в отдельности или в сочетании с другими кремами. Несколько исследований показали, что нанесение 0,1% крема Третиноин может помочь с растяжками. В одном исследовании лечение уменьшило длину полосок на 14% и ширину на 8%. В другом исследовании их длина снизилась на 20%.

Однако не существует проверенной информации о том, как действующее вещество абсорбируется, выводится ли оно вместе с грудным молоком и как оно может повлиять на вашего младенца, поэтому его применения необходимо избегать в период кормления грудью.

Лазерная терапия – это еще один вариант, если вы хотите улучшить внешний вид линий после рождения малыша. Согласно Американскому обществу дерматологической хирургии, хирург может использовать различные типы лазеров в зависимости от цвета полосок. Один тип осветляет цвет темных растяжек, в то время как другой стимулирует производство клеток, создающих пигмент, в уже посветлевших линиях. Более новые типы лазерной терапии могут быть использованы для того, чтобы стимулировать производство коллагена и помогать восстановить эластичность кожи в угнетенных полосках.