Магний б6 при беременности: дозировка, как принимать магний?

Магний – это важный элемент, который поддерживает нормальную жизнедеятельность многих систем в организме, а при беременности и вовсе считается незаменимым элементом.

Он отвечает за формирование новых клеток, бесперебойную работу мышечной системы, активизацию витаминов группы В, за передачу генетической информации от матери к ребенку.

А это является залогом беспрепятственного развития плода в течение всего периода вынашивания малыша. Магний часто комбинируют с другими витаминами, например с В6, ведь он способствует лучшему усвоению элемента в клетках, для нормального функционирования всего организма.

Почему беременным назначают магний в комплексе с витамином В6?

При вынашивании малыша этот препарат могут приписывать врачи с целью профилактики так и в качестве лечебного препарата. Его могут назначить сс первого дня после постановки на учет.

«Магне В6» помогает преодолеть целый ряд проблем:

• снять спазмы мышц, снизить тонус матки;
• устранить тянущие боли внизу живота и в спине;
• убрать нервозность, раздражительность;
• улучшить сон;
• нормализовать артериальное давление;
• предотвратить приступы тошноты, запор;
• снять отечность.

Магний назначается по рекомендации доктора, самостоятельно принимать лекарство запрещено. Препарат способствует расслаблению и эластичности мышц матки, если этого элемента в организме будет достаточно, тогда и проблем с разрывами промежности маловероятные.

Что будет при недостатке этого витамина?

Дефицит магния при беременности может сказаться на работе всех систем организма. Клетки матери подвергаются стрессу, появляются следующие признаки:

1. Общее недомогание, сонливость, вялость, депрессия.
2. Частые позывы на рвоту, тошнота, головокружение.
3. Нарушение аппетита, голодные обмороки.
4. Судороги в ногах, особенно в ночное время.
5. Нарушение координации, ослабление памяти, плаксивость, отсутствие положительных эмоций.

При таком дисбалансе начинают «сдавать» жизненноважные системы человека, нарушается питание и дыхание плода. Возможно повышение тонуса матки, что чревато выкидышами и преждевременными родами.

Дозировка препарата

Прием лекарства должен производится только после рекомендации доктора, тщательном осмотре и анализе состояния женщины и плода. Дозировка магния В6 следующая: пара таблеток 3 раза в день с пищей.

Он всасывается в кишечник, постепенно поступая в кровь, магний может накапливаться в организме, если его излишек не будет выводиться с мочой. Отравление проявляется:

• рвотой;
• тошнотой;
• поносом;
• болью в желудке;
• аллергией.

Если какой симптом будет преобладать, нужно сделать полное вторичное обследование и перейти на прием альтернативного препарата.

Магний в натуральном виде

Когда женщина вынашивает ребенка, то питаться нужно правильно и сбалансированно, в организм должны преобладать в нужном количестве витамины и микроэлементы. Магний можно восполнить в организме натуральными продуктами. Он содержится в приличной дозе в:

• семечках;
• цельных злаках;
• жирных сортах рыбы;
• зеленых овощах;
• бобовых культурах;
• гречневой и ячневой крупе;
• орехах;
• горчице, но в определенных мерах;
• морской капусте;
• овсянке и пшене.

Эффективные аналоги препарата

Лекарственные препараты:

1. Магне В6 премиум, выпускается в виде таблеток, отпускается без рецепта.
2. Магне В6+, отпускается без рецепта.
3. Магнефар В6, производится в виде таблеток, также может отпускаться без рецепта.
4. Магвит В6, назначается доктором для профилактики магния в организме.

Показания препаратов одинаковые, но разница в производителях и составе вспомогательных веществ разная. Замена препарата может быть только после согласования с доктором.

Переносимость магния

Магний легко переносится организмом, он приписывается каждой второй беременной, главное, чтобы его дозировка соответствовала потребностям конкретного организма в конкретный период.

Внимание! Недостаток магния может спровоцировать врожденные патологии у будущего малыша, это и порок сердца и нарушения в работе сердечной системы.  

Длительность приема магния зависит от индивидуальных особенностей и определяется лечащим доктором. Что касается переизбытка магния в организме, то последствия его таковы: онемение и повреждение нервных волокон.

Витамин В6 в комплексе с магнием помогает в усвоении организмом жиров, белков и углеводов, учувствует в процессе развития мозга и нервной системы будущего малыша. Этот элемент облегчает жизнь беременной на первых неделях, снимает симптомы токсикоза.

Заключение!

Следите внимательно за своим самочувствием и берегите здоровье Вашего малыша. Правильно питайтесь и следите за здоровым образом жизни! Главное, не навредите себе и не занимайтесь самолечением!