
Разгрузочный день - это так называемая моно-диета длиной в сутки, питаться нужно низкокалорийными однотипными продуктами и делать это следующим образом......
Свое название напиток получил благодаря действиям известного американского диетолога Синтии Сасси. Это довольно простая комбинация полезных ингредиентов. Такой состав вполне может воссоздать каждый желающий.
Вода Сасси – это приятный на вкус и целебный напиток, который помогает похудеть за счет очищения организма от шлаков и других вредных радикалов. Напиток налаживает работу пищеварительной системы, участвует в моделировании фигуры, коррекции проблемных зон.
Американский диетолог во время разработки рациона для сброса веса решила пойти на эксперимент и воссоздать такую вот воду. Все дело в том, что обильное питье – это залог правильного функционирования кишечника. А если еще добавить к нему набор витаминов и микроэлементов, то это будет вдвойне полезно для организма.
С тех пор вода Сасси стала известной по всему миру, напиток является низкокалорийным, запускает все механизмы расщепления подкожных жиров, уже через неделю можно избавиться от 3-5 кг избыточного веса, достаточно при этом не переедать и следить за количеством калорий.
Рецепт очень прост, такую воду может приготовить каждый. Список необходимых ингредиентов:
Все ингредиенты можно измельчить на блендере, либо смешать и перемять деревянной ложкой. Полученную жидкость убрать в холодильник, сосуд накрыть крышкой. Эти два литра нужно выпить за один день.
Внимание: если у Вас имеется аллергия, то можно заменить или убрать некоторые из продуктов. Хранить готовый напиток желательно 1-2 дня, не более, а лучше всего перед сном делать новую порцию, чтобы на утро была свежая и целебная вода Сасси.
Завтрак: ломтик ржаного хлеба, две ложки нежирного творога, стакан воды Сасси.
Второй завтрак: свежий фрукт на выбор, только не бананы, авокадо и виноград.
Обед: бобовый суп, 100 г курятины без шкурки, овощной салат и стакан Воды.
Полдник: несколько небольших орешков, апельсин.
Ужин: полстакана овсянки, варенное яйцо, стакан целебной жидкости.
Перед сном: 150 г нежирного йогурта и 200 мл Сасси.
В перерывах между основными приемами пищи для утоления голода следует пить воду Сасси, дабы за день расходовать весь приготовленный состав и запустить необходимые механизмы для эффективного похудения.
Завтрак: ломтик хлеба с маслом, яйцо, 200 мл воды Сасси, грейпфрут.
Второй завтрак: овощной отвар или фруктовое смузи.
Обед: овощной суп, 100 г индейки или кролика, творог и стакан воды.
Полдник: хлеб с маслом и 200 мл жидкости.
Ужин: повторить рацион обеда.
Перед сном: 150 г нежирного кефира или 200 мл воды Сасси.
За один день следует выпивать от 2 до 4 л целебной жидкости, такая диета будет переноситься очень легко, как физически так и психологически, а вес начнет стремительно покидать тело уже на третий день после применения воды Сасси.
Прежде, чем решиться на кардинальный шаг – похудение, важно пройти консультацию у специалиста и прислушаться к рекомендациям диетологов. Такая диета будет противопоказана людям с имеющейся аллергией на составляющие продукты, при ярко выраженной почечной недостаточности, язве желудка, других хронических заболеваний пищеварительного тракта.
Диетическое питание – это первый шаг к восстановлению организма, избавление от вредных продуктов и токсических веществ. Следить за своим самочувствием, прислушиваться к пожеланиям тела важно не только во время посещения диетолога, но и при возникновении дискомфорта в пищеварительной системе или других внутренних органов.
Для меня диетическое питание – это важная часть жизни, когда организм очищается, мысли приобретают положительное мышление, а здоровье улучшается. И все это возможно с целебной водой Синтии Сасси. С этой жидкостью даже не важно, сколько килограмм ты теряешь, главное – ощущение легкости и бодрости на каждый день.
Давайте питаться не только правильно, но и с удовольствием, а от этого зависит результат диетической системы восстановления параметров тела.
Польза от воды Сасси очевидна, она активно содействует сжиганию жиров, укрепляет иммунитет, выводит токсины и оздоравливает организм. Пейте ее регулярно и будете здоровы!
Разгрузочный день - это так называемая моно-диета длиной в сутки, питаться нужно низкокалорийными однотипными продуктами и делать это следующим образом......
Фрукты при похудении - особенности, польза и вред....
Травяная терапия для снижения веса благотворно влияет на работу всех структурных подразделений организма. С помощью трав можно не только похудеть,...
Корень имбиря широко известен во всем мире за все его полезные для здоровья свойства, особенно за противовоспалительные и желчегонные, благодаря...
Как похудеть в руках и плечах, какие методики помогут эффективно справиться с жировыми отложениями в этих областях? Упражнения, диеты, массаж,...
Действительно, есть такой факт, что после отказа от сигарет человек набирает не менее 5 кг лишнего веса. Что же делать?...
Комментарии
Написать комментарий