Почему возникает страх и как с ним бороться?...
Как научиться мыслить позитивно и притягивать успех?
Наши мысли имеют фантастическую возможность – реализовываться и быть частью нашей жизни. Думаем плохо, окружаем себя негативными представлениями о жизни, работе, финансовом благополучии – вот и получаем крах во всех сферах деятельности. Вот почему так важно вырастить в себе дерево счастья и благополучия, научится мыслить позитивно во всех жизненных ситуациях.
Как управлять своими мыслями?
- Внимательно следить за потоком мыслей, как только нас начнут одолевать негативные образы, важно сразу же сменить их на позитивные. Необходимо учиться переключать программы, это первый шаг на пути к переходу на положительное мышление.
- Нужно научиться видеть во всем хорошее. С благодарностью принимать каждый прожитый день, всех людей, которые нас окружают, их поступки и действия. А в каждой неудаче нужно искать положительное зерно, анализировать и делать правильные выводы.
- Любите себя и балуйте вкусностями, чем лучше у вас будет настроение, тем радужнее будет весь мир!
Полезные советы для позитивного мышления
Для того, чтобы мыслить позитивно, нужно быть терпеливым, не стоит ждать быстрых результатов там, где им негде взяться. Радуйтесь маленькими победами, именно они вскоре приведут Вас к большим успехам.
Нужно научиться избавляться от негатива, который разрушает жизнь. Поколотите подушку, поплачьте, побегайте, выбросите из головы все нехорошее, научитесь прощать, не тратя время на бесконечные переживания, которые портят наше здоровье.
Улыбка и смех всегда были и будут залогом прекрасного настроения, пересмотрите свои взгляды на жизнь и постарайтесь те ситуации, которые Вы считаете сложными, поставить в юмористический ракурс. Такой подход поможет избавиться от бремя тяжелых эмоций.
Самовнушение является мощным инструментом на пути к успеху. В практике психологии оно занимает одно из ведущих мест. Если нужно справиться к какой-либо проблемой, нужно ежедневно проговаривать про себя определенное количество раз специальную формулировку, которая поможет активизировать мозг и направить его на улучшение ситуации.
Такие аффирмации способны исцелить и душу и тело, они помогут научиться мыслить позитивно, притягивая успех в свою жизнь. Хочешь быть уверенным в себе, каждое утро перед зеркалом проговаривай фразу: «Я успешный, ничто и никто не помешает моим планам! У меня все хорошо, я близкий к положительному разрешению определенной ситуации!». И так далее, в таком же духе.
Как наработать способность мыслить позитивно?
- Необходимо вести дневник успеха, где фиксировать свои достижения, таким образом, Вы сможете делать акцент на том, что у Вас получилось, а не забивать мысли негативной информацией.
- Важно научиться оценивать свое состояние с точки зрения что есть, а нечего нет. Тогда Вы всегда будете жить в атмосфере достатка и благополучия.
- Каждую ситуацию важно рассматривать с позиции того, что имеем, а не того, что потерял. Так мы сможем положительно смотреть на мир и различные негативные происшествия.
- После пробуждения проговаривайте положительные аффирмации: «Сегодня со мной произойдет что-то удивительное!», «Сегодня меня ждет успех, счастье и благополучие!».
Даже если очень хочется выплеснуть негатив, нужно это делать на неодушевленных предметах. Не нужно портить настроение родным и близким, делать им больно и разочаровывать. Берегите себя и свою жизнь! Будьте психологом во всех своих поступках и действиях, притягивайте только положительных людей и обстоятельства, благодарите Господа за каждый прожитый день в достатке и благополучии!
Что делать, когда мысли выходят из-под контроля?
Негативные мысли вызывают опустошение, гнев, депрессию, уныние, плохое настроение. Как научиться не пускать их в свою жизнь? Ведь все плохие ситуации мы мысленно программируем сами!
Да, ребенок поздно вернулся домой, а мы уже миллион раз подумали, что на него напали воры и избили. Рано или поздно это случится. Задержался муж из командировки, значит, у него появилась любовница. И хотите Вы этого или нет – так оно и будет.
Вот почему так необходим контроль над мыслями, важно не поддаваться на негативизм, мозг работает в автоматическом режиме, о чем Вы подумали, то и будет он производить. Так давайте думать о хорошем, учиться переключаться на более добрые и положительные ситуации. Радоваться жизнь со всеми ее «приключениями».
Для этого нужно расслабиться, сосредоточиться на приятном, вспомнить что-то веселенькое, дышать ровно и глубоко. Чаще улыбаемся и программируем себя на успех. Организм вскоре примет положительную энергетику и ответит нам тем же.
Важно! Сложно находиться в кругу негатива и испытывать позитив, а потому важно вовремя сменить свое окружение, дабы чувствовать себя веселым и счастливым!
Контролируйте свою жизнь и оберегайте ее от негативно излучения разрушительных мыслей! Будьте счастливыми и живите в гармонии с окружающим миром!
-
Как бороться со страхом?
-
Как заставить человека сказать правду?
Правда - день, а ложь - тьма! Кто погружается в нее, у того нет другого выхода - как встать перед...
-
Как стать хорошим человеком?
Как же стать добрым и хорошим человеком?...
-
Как бороться с ленью?
Как убрать лень из своей жизни - действенные советы на каждый день!...
-
Как сделать мужа послушным?
Иногда в жизни возникает такая ситуация, когда стоит взять «бразды правления» в свои руки и с уверенностью направить своего мужчину...
-
Как понять, что тебе завидуют?
Основные признаки, по которым будет ясно, что тебе завидуют? Как избавиться от этого чувства? ...
Комментарии
Написать комментарий