С помощью медитаций можно успокоить нервную систему, снять раздражение, агрессию, стать добрее к окружающим, избавиться от страхов и волнений. Как...
Как стать организованным человеком?
Что такое организованность – это когда все идет по-порядку, человек способен полноценно управлять своей жизнью, всегда успевает выполнить в срок намеченные дела. Как этого добиться? Радует то, что организованность – это приобретенный фактор, а не наследственный, а потому стать организованным человеком может каждый.
Правила организации нашей жизни
Люди, которые способны правильно распределить время, обладают самоконтролем и самодисциплиной, всегда находят время для полноценного отдыха, ведь планируют его заранее.
Как организовать себя?
- Осознать, что лень мешает эффективно выполнять важные дела, а потому пришло время попрощаться с ней – не стоит откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня.
- Порядок к доме и в душе – бывает, что в голове царит хаос, не знаешь за что хвататься, делаешь одну работу, а мысли совсем об другом. Тоже касается и порядка в доме – когда все не находится на своих местах, то сложно распланировать время, ведь нужно искать какую-то вещь определенный период.
- Дубликаты – для важных документов нужно сделать дубликаты, это же касается паролей и других серьезных источников информации.
- Также полезно записать все важные номера в блокнот, чтобы в случае отсутствия гаджета Вы не теряли время на поиски телефонной книги.
- Полноценный сон – важно высыпаться, а все второстепенные дела перенести на выходные, тогда Ваши действия будут четкими, правильными и спланированными.
- Отдых и работа – это разные вещи, важно распределить все так, чтобы дома Вы могли полноценно уделить время детям, созданию семейного уюта.
- Оценка времени – для этого достаточно завести дневник, где отмечать, сколько времени тратиться на сборы в магазин, на работу, на макияж, на еду, в таком случае Вы сможете ответить себе на вопрос – почему везде и всегда опаздываете.
Организованность – это упорядоченная жизнь, и если трудно отказать друзьям отправиться на ночной киносеанс, но это нужно сделать, ведь завтра Вы будете разбитые, не сможете выполнять рабочие задачи.
Что советуют психологи?
Нужно стать оптимистом и во всех неудачах поискать что-то положительное, Подыскать такой жизненный подход ко всем делам, когда все кажется возможным. А хорошее настроение поможет справиться со всеми обязательствами.
Важно! Добросовестное отношение к поставленным задачам не позволит выйти за рамки сроков, ведь понимая всю ответственность перед семьей, партнерами Вы сможете планировать даже спонтанности.
Нужно не загонять себя в рамки, а всегда делать небольшой зазор при установке сроков для выполнения какой-либо задачи. Необходимо научиться не зависеть от чужого мнения, а строго придерживаться своих вариантов происходящего, тогда Вы не сможете отвлекаться на внешние факторы.
Выполнять поставленные задачи достаточно хорошо, а вот стремиться к идеалу не всегда правильно – как говорится, лучшее-враг хорошего. И самое важное – не нужно давать воли лени. Ведь пятиминутная задача, перенесенная несколько раз в день может привести к неприятным последствиям.
Также не стоит распыляться на много дел сразу, уж лучше попросить о помощи, чем подвести тех, кто возлагает на Вас надежды.
Можно пойти на такую хитрость – перевести часы на 5 минут вперед, а потому всегда будет небольшой запас для прихода в назначенное вместо в нужное время. Однако и увлекаться не стоит, ведь потеря времени – это тоже пустая трата.
Сложно в один миг стать организованным, но ведь попробовать можно, для этого дополнительно нужно развиваться, читать достаточное количество литературы, меньше тратить времени на социальные сети, больше жить реальностью, а не виртуальностью.
Привычки, которые помогут стать организованным
Что же для этого нужно сделать?
- Грамотно составлять планы на каждый день, такой подход упростит жизнь не только бизнесмена, но и домохозяйки.
- Составить список важных дела и максимально ему следовать- даты, встречи, звонки, пожелания, обещания.
- Правильно расставить приоритеты – важны дела нужно выполнять в первой половине дня.
- Игнорировать дела, которые не несут пользы – соц. сеты, сериалы, общение с неприятными людьми.
- Порядок в доме – пусть все нужные вещи лежат на своих местах.
- Мотивируйте себя и вознаграждайте за проделанную в пору работу.
Научитесь полноценно работать и полноценно отдыхать, тогда тело и мысли упорядочатся, здоровье будет крепким, а значит Вы сможете сделать больше новых и интересных дел. Для отдыха время нужно планировать заранее.
При возможности, сделайте так, чтобы Ваши обязанности выполняли другие люди – члены семьи, подчиненные, пусть Важные дела лягут на Вас, а второстепенные – на помощников.
Мамочкам нужно приучать детей помогать по дому, тогда будет время и на работу и на отдых. Не стоит усердствовать, ведь организм не железный, и все взваливать на плечи одного человека – не разумно.
Пусть в Вашем доме, голове, в офисе – все будет по полочкам, тогда и жить будет легче – вот посмотрите!
-
Как научится медитировать дома для начинающих?
-
Как правильно ставить цели?
Что нужно знать, чтобы найти ресурсы для поставленных целей? ...
-
Что делать, если ты никому не нужен?
Я никому не нужен – что делать?...
-
Как стать умным человеком?
Как стать умным человеком - советы опытных! ...
-
Как стать идеальной девушкой?
Как найти правильные подходы к формированию идеальной личности?...
-
Как бороться с комплексами?
Как бороться с комплексами: советы психологов...
Комментарии
Написать комментарий