В чем причина повышенной потливости ладоней рук, как найти выход из сложившееся ситуации?...
Сильно потеют ноги и пахнут: что делать?
Когда у Вас пахнут и потеют ноги, то и чувствуете Вы себя менее уверенно и расковано. Что же делать, чтобы эффективно справиться с этой проблемой. Какие причины дурно пахнущих ног нужно устранить, дабы процесс оздоровления был с максимальным результатом.
Почему пахнут ноги?
Сначала нужно посетить специалиста, дабы выявить причину заболевания. Частые проблемы – это грибок кожных покровов ног, который провоцирует сильный запах и шелушение кожи.
Вторая причина – это наличие болезни сахарный диабет, он способствует появлению на ногах не заживляющих язв, которые интенсивно потеют и воняют. В ранах размножаются бактерии, а потому и появляется дурной запах.
Существует еще такое заболевание как гипергидроз, когда интенсивно потеет все тело, в любое время года и суток. Это может быть связано с гормонами, нервными поражениями, злокачественными опухолями, при туберкулезе или СПИДе.
Однако неприятный запах может быть и у абсолютно здоровых людей, например:
- при ношении некачественной обуви, ненатуральные материалы плохо впитывают запах и не пропускают воздух;
- при интенсивных физических нагрузках, когда нет возможности сменить носки;
- когда отсутствует вентиляция в обуви, бактерии размножаются и дают резкий неприятный запах;
- во время сильной стрессовой ситуации.
Что же делать, дабы избавиться от неприятного запаха?
Если Вы заметили у себя дурной запах, нужно тщательнее следить за собственной гигиеной, регулярно, дважды в день мыть ноги с мылом, желательно хозяйственным. Использовать проточную воду комнатной температуры, не горячую.
Если имеется грибок, то, следовательно, нужно от него избавиться. Можно обратиться к традиционной медицине, использовать медикаментозные средства или опробовать народные способы.
Рецепты ванночек для ног
Такие процедуры следует выполнять не реже двух раз в неделю, ванночки хорошо подсушивают кожу, сужают поры и делают выделение пота менее интенсивным и обильным.
Специалисты советуют использовать:
- ванночки с чайным грибом, что помогает бороться с бактериями;
- ванночки с уксусом, один стакан на три литра воды, можно еще добавить масло тимьяна или пихты;
- ванночки с солью, на 2 стакана соли – 5 литром горячей воды, при наличии ранок и язв использовать ванночки запрещено;
- ванночки со льдом и лимонным соком, протирать ноги перед сном.
Чтобы ноги меньше потели можно воспользоваться специальным антиперспирантом для ног, он блокирует выводящие наружу протоки потовых желез. Есть спиртовые средства – «Одабан», «ДрайДрай».
Местным лечением являются ванночки с применением дубильных веществ, например, каждый день держать ноги в растворе порошка «Делаксин», на 10 л воды 5 г вещества. Температура воды не должна превышать 35 градусов.
Другие специальные средства для ног
- Нанесение талька на ноги. Им полезно присыпать пространство между пальцами после полного высыхания влаги, с этой же целью можно использовать картофельный крахмал.
- Применение уксуса. Взять неразбавленный состав, накапать из пипетки на ногти и на проблемные места, уксус поможет избавиться от запаха и убьет грибок.
- Протирание ног спиртом, желательно делать такую процедуру перед сном. Алкоголь уничтожает бактерии и подсушивает кожу.
- Использовать специальные крема, которые предназначены для уменьшения потоотделения.
- Помочь в борьбе с неприятными запахами может лавандовое масло, им нужно натереть ноги и надеть чистые носки перед выходом на улицу. Процедуру можно проводить в любое время года.
- Также советуют использовать зеленку или жидкий Клотримазол, если ноги сильно потеют и воняют.
Народные рецепты от потливости ног
Хорошо помогает устранить потливость отвар из дубовой коры. Нужно взять 100 г сырья и проварить 20 минут в одном литре воды. Ополаскивать ноги каждый день перед сном. Ванночки не должны быть горячими.
Снизить гипергидроз сможет шалфей, для этого нужно отварить одну столовую ложку листьев этого растения в 400 мл воды, дать настояться составу три часа. Принимать средство внутрь, по несколько столовых ложек два раза в день, курс лечения – три недели.
С этой же целью можно использовать сбор растений: крапива, мята, календула. Перед началом прима внутрь проконсультироваться со специалистом. Растения могут вызвать аллергию и ухудшение общего самочувствия.
Выводы!
Когда ноги очень потеют и выделяют неприятный запах, их нужно чаще «проветривать». Ходить босиком по траве, носить качественную обувь, носки из натуральных тканей, ежедневно их меняя.
Сушить обувь после носки, обязательно вытаскивать стельки и стирать их отдельно, менять каждые 2-3 месяца. Хранить обувь в хорошо проветриваемых шкафчиках, периодически посыпать ее тальком с антимикробными и антибактериальными веществами.
Обувь нужно выбирать по размеру, а также носить ее по сезону. При наличии серьезных проблем с потливостью ног обратиться к специалисту, дабы выявить причину недомогания и эффективнее провести оздоровление ног.
Берегите себя и будьте здоровыми!
-
Что делать, если потеют ладони рук?
-
Сел голос: что делать, если горло не болит?
У Вас сел голос, но нет видимых признаков простуды? Что делать? Как восстановить голосовые связки? ...
-
Как похудеть при гипотиреозе советы эндокринолога?
Дефицит гормонов приводит к тому, что в организме замедляется процесс метаболизма, а потому и возникает непредвиденное и неконтролируемое повышение веса....
-
Дергается глаз: что делать?
У Вас дергается глаз и Вы не знаете почему? Причин может быть множество, от обычной усталости до хронических нарушений в...
-
Как избавиться от запоров?
Запоры могут нанести существенный вред организму, важно в этом деле не заниматься самолечением, а отправляться за помощью к специалисту....
-
Как сделать компресс на ухо?
Компресс на уши — эффективное средство, чтобы снять боль и воспаление при отите. Какие компрессы бывают и чем отличаются друг...
Комментарии
Написать комментарий