
Бородавки часто возникают у людей, как их устранить различными способами? ...
Учащенный пульс при нормальных показателях давления может свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме человека, либо быть симптомом эмоциональной и физической перегрузке.
Что такое – высокий пульс? Это частота сердечных сокращений за одну минуту, нормальное его значение для взрослого человека составляет 60-80 ударов.
Частота таких сокращений и уровень артериального давления тесно связаны между собой, отражают общее состояние сердечнососудистой системы.
Существует огромный перечень причин, которые не стоит игнорировать, это:
Увеличение частоты сердечных сокращений именуется тахикардией, повышенный пульс существенно влияет на здоровье человека, наблюдается сильная слабость, головокружение, потеря сознания, повышенная потливость, липкий холодный пот, гул в ушах и потемнение в глазах.
Пульс может незначительно увеличиться, если человек переживает стрессовую ситуацию, сильно нервничает, в его крови выделяется огромное количество адреналина, как при прыжке с парашюта, полете над бездной.
При неправильном питании также возможны подобные отклонения, а потому нужно питаться сбалансировано, не есть перед сном, пить достаточное количество воды, контролировать показатели своего веса.
После визуально осмотра пациента и опроса по симптомам врач назначит первичный перечень обследований:
После полученных результатов доктор может полноценно определить причину тахикардии и назначить соответствующее лечение.
В качестве первой помощи следует выполнить несложный перечень действий. Расстегнуть воротник одежды и обеспечить свободный доступ воздуха к дыхательным путям. Расслабиться и успокоиться, по возможности прилечь на кушетку, постараться уснуть.
Выпить стакан успокоительного травяного чая на ромашке или мелисе, приложить ко лбу и вискам холодное полотенце, смоченное водой. Задержать дыхание на несколько секунд. Мысленно расслабиться и прочитать аффирмации: «Я спокоен…»
Психологи советуют представить себя на берегу тихой реки, на лоне природы, возле кроны широкого дерева, прислушаться к пению птиц, почувствовать дуновение легкого ветерка.
Если после таких манипуляций пульс пришел в норму, то постараться на протяжении нескольких дней не нервничать, не заниматься физическими нагрузками, а больше отдыхать и полноценно высыпаться.
Когда приступы тахикардии повторяются снова и снова, то стоит позаботиться о профилактических мерах. Исключить из рациона продукты, содержащие алкоголь и кофеин, отказаться от курения, похудеть, стабилизировать вес, привести его в норму, тем самым уменьшить нагрузку на сердце.
Внимание! Обязательно посетить эндокринолога, провести УЗИ, сдать необходимые результаты. Пойти адекватное квалифицированное лечение.
Лечение можно дополнить приемом успокоительных препаратов из группы бета-блокаторов: метопролола, атонолола, бисапролола. Такие препараты еще и снижают артериальное давление.
Снизить частоту пульса можно антиаритмическими средствами, блокаторами кальциевых каналов. Лекарства и дозировка подбирается исключительно лечащим доктором, с учетом всех нюансов состояния здоровья пациента.
Своевременное обращение к специалисту является залогом скорейшего оздоровления, для поддержания лечебного эффекта не последнее место имеют сеансы психотерапии. Пациенту будут полезны обучающие ролики на тему как быстро и эффективно снять напряжение и усталость.
Таким образом, внимательное отношение к своему здоровью станет залогом скорейшего выздоровления и улучшения общего самочувствия.
Пусть Ваш пульс бьется в ритме Вашей счастливой жизни!
Бородавки часто возникают у людей, как их устранить различными способами? ...
Определение показателей температуры без градусника...
Александра Николаевна Стрельникова – известная оперная певица, преподаватель пения, а также автор уникальной системы дыхания. В молодости, она потеряла голос...
Синдром Жильбера - генетическое отклонение или серьезная болезнь? ...
Когда сильно потеют подмышки, то сложно уверенно находиться в обществе, да и вообще неприятно выходить с помещения в жарку погоду....
Часто после уколов появляются шишки, которые не только приносят не эстетичный внешний вид, но еще и болезненные ощущения. Как справиться...
Комментарии
Написать комментарий